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外科医が開発した最強の血流改善法「ふくらはぎ押し」で高血圧、心房細動が大改善！耳鳴り、めまいひざ痛に特効14kg9kg続々やせた1:血管の権威が推奨！ふくらはぎ刺激でゴースト血管を改善して肝臓、腎臓を元気にしよう！2:ゴースト血管が改善！若返る！かかと上げのやり方3:外科の石川医師が発見！全身の血流を改善する要は下半身の心臓の「ふくらはぎ」ほか「高野豆腐」で6kg4kg○楽やせた骨粗鬆症、認知症、床ずれまで防ぐと判明1:使い分ければもっと便利！さらにおいしい！高野豆腐の形状別活用法2:おいしく食べてやせる！全身若返る！高野豆腐美味レシピ83:糖質は白米の約20分の1！究極のダイエット素材「高野豆腐」でやせた人続出！ほか医師考案の美味レシピ付脱インスリンに成功！口渇、だるさも消失！「食べて糖尿病を治す」1:脱インスリン率100％の医師が提言！2型糖尿病は食事で治せる2:肉と卵が主食！たんぱく質と鉄をしっかりとると糖質への執着が解消する3:たんぱく脂質食のお勧め食材と控える食材一覧ほか「黒酢ラッキョウ」が狭心症、肺気腫に効いた1:心臓や呼吸器の病気に特効！全身の血流をすみずみまで改善する「黒酢ラッキョウ」2:漬け物が苦手な人も「これは旨い」とうなる！絶品「黒酢ラッキョウ」の作り方3:夫はくり返す狭心症の発作が治まった！母の心肥大まで改善した黒酢ラッキョウほか180ミリの血圧ヘモグロビンA1cが大降下！リウマチ、痛風、シミ、シワが劇的改善 「朝1杯の水飲み」1:朝1杯の水飲みで関節リウマチが治った！勧めた人は血圧や血糖値が下がったと仰天2:何度も再発しためまいが水飲み法で起こらなくなり180ミリの最大血圧も正常化3:お酒を飲みながらでも効いた！水飲み法で8・7のヘモグロビンA1cが6・8に低下ほか（連載）脳が目覚める「間違い探し」薬草研究家・平田真知子の今が摘みどき、作りどき！「梅肉エキス」あんしん図書館名療法発見！「帯状疱疹の最新治療」※電子版にはCD・付録等は付属しません。