本書は、『暮らしのおへそ』などで、これまでに多くの女性のインタビューを行ってきた一田憲子さんが出会った、8人の‘働くお母さん’の暮らしのコツを紹介する一冊です。
おかあさんは、365日、やることがいっぱい。
休みもありません。
そんな中で、どうすれば、日々を楽しくラクにまわしていけるのか。
働きながら、家族が喜ぶごはんを作るには？すっきり気持ちのよい部屋を保つには？ガミガミ、イライラしない自分になるには？限られた時間の中で暮らしと向き合ってきたからこそ生まれた、知恵の数々。
リアルで役立つヒントが詰まっています。