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最短で効く!遺伝子タイプ別ダイエット 自分の「遺伝子型」を知れば、痩せられる

肥満に関わる遺伝子3タイプ(りんご型、洋なし型、バナナ型)がわかると、控えたほうが良い成分、積極的に摂りたい成分、やせるための最適なエクササイズも判明する。
自分の体質に応じたダイエット法こそ、科学的で理にかなうリバウンドしないやり方だった!




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