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第三の医学・漢方で、ほんとうの健康を獲得するための知恵と方法を満載！ 人類の財産「伝統医学・漢方」は不思議な医学。
実際にはよく知られていないこの漢方の奥義をやさしく解説し、どうすれば効くのか、健康的な生活を送るために漢方をどう活かせばよいのかなどを盛り込んだ、漢方ライフの提案書。
薬草栽培から漢方医学に取り組み、これまで専門医書を数多く上梓した著者が、はじめて初心者に向け語りかけた貴重な1冊。