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なにやら不愉快で仕事や勉強が手につかない。
遊んでも落ち着けない。
医者に相談しても理由が分からないし、治してもくれない。
―こんな問題はたいてい心の衛生に関係している。
身体に衛生があるのと同じように、心にも衛生がある。
この本は精神衛生の体系書であるが、悩みの解決を求める人の救いの書でもある。
一つのことがらはおのずから他にも関係し、追究すれば芋づるをたどるように本の全体に達するだろう。