特にダイエット中でなくても、がっつりスイーツを食べてしまったときの罪悪感…そんな気持ちから解放してくれるのが豆腐のおやつ。<br />チーズケーキやマフィンなど、定番のお菓子にプラスするだけで、カロリーダウンできます。<br />ヘルシーなだけでなく、軽い味わいに仕上がるので、あっさり味派にも好評です。<br />かんたんに作れる人気のレシピを集めたので、ぜひチャレンジしてみてください。<br />
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