数年前に注目された塩レモンは、その手軽さと、肉や魚との相性のよさ、更に夏の塩分補給効果もあり、既に定番調味料として認知されつつあります。<br />夏が旬のすいかもまた、夏に失われがちな栄養がたっぷり。<br />万能調味料+αと、旬のフルーツで、熱中症に負けない栄養をしっかりとりいれましょう。<br />