夏の熱中症に続き、近年耳にするようになった秋バテ。<br />ひと昔前よりも夏の暑さが厳しくなり、カラダへの負担も大きくなっているのかもしれません。<br />秋の味覚にプラスして、しっかり栄養補給できる食べ合わせレシピを集めました。<br />秋冬のパーティーシーズンを楽しく美味しく過ごせるよう、日々の食事で体調管理をしておきましょう。<br />
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