自分を幸せにすることからはじまる子育て
お母さんが幸せにしていることが、子育てには一番！ お母さんが幸せになれば、子育ての悩みはぐっと減る！ 不幸せな自分から試行錯誤して幸せになった作者が見つけた、幸せのスパイラル。
そして、「子育てコーチング」を教えてわかった、お母さんたちが幸せになるきっかけ。
自分で自分を幸せにする時代がやってきた。
さあ、あなたも「幸せになる！」と心に決めて、一歩をふみ出しませんか？ 自分で自分を幸せにする方法、パートナー、子どもとの関係をよくするヒントがぎゅ?っと詰まった一冊。
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