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運動とは医療そのものである

人生「まんかい」の花を咲かせる新しい医療施設の誕生。
Exercise is Medicineヒトは周囲の環境と行動を通して関わり合い、環境から影響を受け、逆に環境へ影響を与えながら、生涯にわたって変わり続けます。
他者からの影響によって、遺伝子の発現までもが変化するという科学的根拠は、私の知り得る限りまだ存在しません。
けれども、長期的に安定した行動をとることにより、遺伝子発現の変化する根拠が示されています。
<本書プロローグより>本書3部構成第一部:環境の力で変わっていく<乳幼児期>小児医療の現場から第二部:環境の力で活きる<老年期>介護の現場から第三部:環境を模索する<中年期>ケアするものとして




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