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ミドリ薬品漢方堂のまいにち漢方 体と心をいたわる365のコツ

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■Twitterで大人気!1948年創業の「ミドリ薬品 漢方堂」三代目、櫻井先生による、健康になる暮らしのヒントが1冊になりました! ■365日の養生中医学の理論に基づく食事のとり方やかんたん薬膳、気になる症状の対処法、季節に合わせた養生、心をいたわるコツなどを、1日1テーマ、やさしい文章とシンプルなイラストで紹介します。
■気になる症状から引ける索引つき巻末には「悩み・知りたいこと別索引」付き。
「肩こり」「便秘」「カゼ」など、気になる症状から対策を探せます。
【主な内容】こんなお悩み・疑問に漢方で応えますストレス血圧・血流肩こり・腰痛頭痛インフルエンザ花粉症乾燥・かゆみダイエット生理不順・PMS妊娠更年期 etc.




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