※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。
また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
フラダンサーたちが日々のレッスンで感じる踊りについての悩みや思いは「もっとうまくなりたい」「身体の痛みや不具合があっても踊り続けたい」「もっと美しく踊りたい」といったテーマに大別されるのではないでしょうか。
ただやみくもに練習をくり返すのではなく、適切に身体を整えて「踊れる身体」を作ることで、それらは解決できることも少なくありません。
フラダンサーたちが日々感じる上記3つのテーマで章を分け、ストレッチやエクササイズなどを中心に解決策をご紹介します。
「フラダンサーのため」に特化した内容なので、きっとご自身の「フラ力（りょく）アップ」に直結するはずです。
これまでの「素敵なフラスタイル」でご紹介した記事の再編集を中心に、新たな内容も盛り込みました。
写真を多用した実用ページのほか、先生方のインタビューもたっぷり掲載。
ワヒネからクプナまで、今日からすぐに役立てていただける1冊です。