瞑想で身体もキレイになる!6年で9000人を指導した沖縄のカリスマ瞑想家のメソッドを初書籍化! この方法なら、「美肌」「魅力倍増」「健康」「ストレス解消」「快眠」「体の不調解消」など、1日10分の魔法の習慣で思わぬ効果が!!