■あなたの言葉には悲しみを癒すパワーがある「失恋の痛手から立ち直れない…」「離婚を突き付けられ失意の日々を送っている…」「最愛の人を突然亡くした……」「子ども同然のペットが死んでウツ状態…」こんな暗闇にさまよっている人にこそ読んでほしいのが、この本です。
私たちが人生で経験するさまざまな悲しみはとてもつらいことですがその苦しみをさらに増やすのは「私たちの考え方」です。
■「起こったこと」は変えられませんが、「考え方」は変えられるのです。
本書では、さまざまな悲しみや喪失体験を「人生に与えられたギフト」ととらえます。
そして、アファメーションによってゆがんだ考え方から抜け出し愛と共感による癒しのプロセスへとあなたを導きます。
アファメーションとは、ポジティブ、またはネガティブな思い込みを強化するための言葉です。
■私たちは「1日に7万回も同じことを考えている」という事実をまず知ってください。
この本ではまず、あなたが自分のネガティブな思い込みにもっと気づくよう促し、その後、新しいポジティブな考え方をあなたの人生にそっと招き寄せます。
■目次第1章 喪失と悲しみについてルイーズが教えてくれたこと第2章 恋愛の破綻はあなたを成長させる第3章 離婚による悲しみを癒す第4章 愛する人の死を乗り越える第5章 ペットロスと向き合う第6章 さまざまな喪失を超える言葉第7章 人生はつねにあなたを癒す方向へと運ぶ