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50歳からの健康歳時記

おりおりの季節の変化に敏感に反応できなくなるのが50歳からの体だ。
春の不整脈、夏の熱中症、秋のうつ病、冬の脳卒中。
そして、加齢にともなう頸・肩・膝・腰の痛み。
臨床経験50年の名医がすすめる、季節を楽しみながらの役立つ養生法。




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