「ひとり」を楽しむ極意。
69歳初エッセイ。
オレのことは、ほっといてくれ！実力派俳優として活躍する一方、プライベートでは、ひとり居酒屋、ひとり旅、おやじバンドほか、気ままに「ひとりの時間」を謳歌する。
「定年後」に不安を感じる迷えるおやじ世代必読の初エッセイ。
＜一章＞ひとりを楽しむ頼むから放っておいてくれ居酒屋はひとりにかぎる居酒屋は‘人’で決まる酒場で繋がる素敵な縁家呑みの楽しみ＜二章＞日々を楽しむ妻の手のひらの上であえて踊る夫婦だって所詮はひとり断捨離は絶対にやりたくない自分で選ぶからファッションは面白い＜三章＞寸暇を楽しむ日がな一日ぼんやりするのもいい好きなことに年齢は関係ない高級ソバより町場のソバが好きだ思いたったら旅に出る京都はイソギンチャクのような街＜四章＞仕事を楽しむ過ぎたことは「正解！」とする存在はネガティヴ、思考はポジティヴ来た仕事は倍にして返す人生は‘あみだくじ’得意不得意は自分で決めない＜五章＞人生を楽しむやりたいことを見つければそれでいい父の背中、息子の優しさマイナスは何かの弾みにプラスに転じる一％の運を呼び込む九十九％の努力とことん生きる