知識だけでは得られない、目からウロコの「頭の切り替え方」――。
心の重荷をちょっと減らし、人生をもう少しラクにしておけば、何があってもまごつかず対処できる。
著者の人生経験に裏打ちされた考え方、気持ちの持ち方、学び方を公開！●イザという時に慌てずに生きるヒント幼稚園の園長から大学教授まで務めた著者が、長い人生経験から生まれた快適に生きる知恵を、さまざまなエピソードをひきながらやさしく教えてくれます。
身近な出来事も視点を変えて見れば新しい発想が生まれ、活路を見いだすことができる。
社会で生きるために知っておきたいこと、家庭の役割や親としての自信を取り戻す考え方など、心のゆとりを生み、生きることが楽になる知恵が満載です。