人気ロングセラー『元気を出して』を生み出した豪華コラボレーション、宇佐美百合子と江村信一が新たに贈るメッセージブック第2弾。
苦しみを越えていこう。
悲しみを越えていこう。
なにがあっても、あなたはあなたをぜったいに見捨てないで。
かならず、うれしいことがあるから。
そのための、涙だから。
（元気を出して）いま、かかえている苦しさから脱するには、これが一番いい。
「人を助ける」。
いま、はまりこんでる孤独から逃れるには、これが手っとり早い。
「人に尽くす」。
自分がほしいものは、自分があげることで完結する。
自分がつらいときほど、自分の愛をさしだすことで、自分自身が救われる。
（救い）などなど、前作を上回る感涙・共感の言葉が満載。
言葉に寄り添うように登場するキャラクターの「ぷよよん」もやさしくあなたを励まします。
この本で心の旅から帰ってきたあなたは、きっと自分のことが大好きな「いつも笑顔」の自分に出会えるでしょう。