人生をやっていると次々と悩みが発生して、まるで「悩み」という濃霧の中を進むだけのような暗い気分になります。
でもよく観察してみると、いつまでも悩み続けている人もいますが、すぐに悩みから抜け出して明るく元気に生活している人もいます。
つまり、悩みの抜け方にウマイ・ヘタがあるということなのです。
著者は言います。
「悩みから抜けるのが上手になれば、ちょっと悩んであとはニコニコになります。
だから悩みを発見すると嬉しくなってきます。
なぜなら、解けない悩みはないし、解けると必ずさらに幸福になるからです」。
でも、いったいどうすれば素早く悩みを解くことができるのか？ ――本書は、人間関係や自分の性格、お金や将来のことなど、50の事例をあげて、その具体的な方法やヒントを紹介するものです。
読むだけでもすぐに役に立ちますが、実践すると何倍も何十倍も効果を享受でき、幸せを実感できます。
まさに悩み多き現代人必読の書です！