「忙しくて休むヒマがない……」と嘆くあなた、いつも時間に追われる生活をしていませんか。<br />ちょっと生き方の発想を変えれば、誰でも「ゆとり」ある人生を愉しむことができるのです。<br />本書は、著者が日常のなかで体得した‘生き方のヒント’を綴ったエッセイ。<br />頭を切り換える儀式の効用、車中の時間の意外な過ごし方、心豊かな余暇のスタイル……etc. 役に立つ知的アドバイス。<br />
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