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【ビジネス】タグの実用書

【NewsPicks Bookの第一弾！ ！ 】日米エリートの差は教養の差だ！マイクロソフトのビル・ゲイツ、フェイスブックのマーク・ザッカーバーグ、アマゾンのジェフ・ベゾスといった米国のトップ起業家はみな歴史、文学、科学に精通した教養人だ。一方多くの日本人ビジネスパーソンは、目の前の仕事や業績を気にしすぎるがゆえに、「ジャンクフードとしての知」に頼りすぎている。流行りのビジネス書を何十冊読んだとしても、深い教養が無ければ、時代性という「今」に振り回されるだけで、未来を見通すことはできない。すなわち短期的な成功で終わってしまうのだ。本書は11名の選者による教養書のブックガイドである。紹介している130冊はすべて骨太だが、最初は1冊からでいい。10冊まで読み終えたときには、「知的筋力」が鍛えられ、見える景色が確かに変わっているはずだ。【選者】歴史 出口治明経営 楠木建リーダーシップ 岡島悦子日本近現代史 猪瀬直樹コンピュータサイエンス 中島聡経済学 大竹文雄進化生物学 長谷川眞理子数学 森田真生医学 大室正志哲学 岡本裕一朗宗教 上田紀行
公開日： 2017/04/26
単行本・雑誌
 
スキルやノウハウを身に付けても、うまく成果を上がられない私たち。スキルやノウハウは、パソコンのアプリと同じ。いま私たちに必要なのは新しいアプリより、頭と心の「OS」のアップデート。マインドフルネスを実践することで、頭と心のOSがバージョンアップされ、自分を最適に整えることができる。脳科学や神経科学の分野で明らかになってきたマインドフルネスをシリコンバレーの人々の事例をまじえ、わかりやすく紹介。
公開日： 2017/04/26
単行本・雑誌
 
ビジネスパーソン必携の経済ニュースメディアのNews Picksの人気連載『世界王者の風景』を書籍化。「普通の人」から世界王者に成り上がった彼らの仕事論には、現代社会で働くビジネスパーソンへのヒントが溢れている！ 登場する世界王者――井崎英典/バリスタ、DJ Shintaro/DJ、岡本美鈴/プロフリーダイバー、内山高志/プロボクサー、三和由香利/ヨガインストラクター、村瀬美幸/フロマジェ、澤田洋史/バリスタ 、徳田耕太郎/フリースタイルフットボーラー、池田貴広/BMXプロライダー、阿井慶太/プロゲーマー
公開日： 2017/04/25
単行本・雑誌
 
レールからはずれるのが怖い？ でも僕らの乗ってるレールなんて、どうせもう壊れてるんです！ 独立したい人も転職したい人もニートの人だって、「好き」で「食う」ことさえできたら、それが幸せな生き方じゃないでしょうか。でもそれにはコツがいるんです。大切なのは「何をやるか」ではなく「どうやるか」。どう提供するかにこだわれば、僕らの道は開けます！ 誰でもすぐ実践できる、10のビジネスモデルを知って「好き」を仕事にしよう。伝説の独立・転職バイブルが最新版になって文庫化！
公開日： 2017/04/25
単行本・雑誌
 
月200?300時間の残業が当たり前だったブラック企業は、どうやって「残業ゼロ」「ホワイト企業アワード受賞」を達成したのか？・「終電が当たり前」→「残業ゼロ」に変わったわけ・「勤務時間を減らしても売上アップ」の謎・絶対残業をせずにすむ効率的な働き方など、仕事の効率をグッと上げ、仕事もプライベートも充実させる秘訣が詰まった一冊です！かつてITブラック企業で「社畜」生活を送っていた米村氏は、独立し、自ら会社を立ちあげる。しかし、社畜だった人間は無意識に社畜を求めてしまうのか、気付けば自分の会社もブラックに…。そんなとき、ある出来事をきっかけに、米村氏は一念発起。社員に向けて「残業ゼロの革命宣言」をしたのです。驚くべきことに、残業をゼロにした月から売上がアップ！そして、この元ブラック企業は、それからたった4年でホワイト企業アワードを受賞！一体、どうすればこんなことが可能なのか。そこには、業界を問わず、どんな企業にも適用可能な残業ゼロの仕組みがありました。これを読めば、あなたも「残業ゼロ」「脱・ブラック」を実現できるはず！
公開日： 2017/04/25
単行本・雑誌
 
1枚のメモが、あなたの未来と人生を変える――。学生時代に起業して1億円を稼ぎ、その後、日本一厳しいと言われた野村證券で未だ伝説の売り上げを上げた男。30年以上も結果を出し続けるその仕事の原点は、実は朝4時半の起床時からはじまる手書きメモの習慣にあった。仕事のアイデア出しから効率化、人を魅了する企画やプレゼン、そしてビジネスにつながる人脈づくり……あらゆるビジネスシーンに応用できる、著者の日々のメモ術、そしてそのメモの集大成とも言えるノート術の秘密をここに大公開する。【著者紹介】市村洋文（いちむら・ひろふみ）1959年北海道生まれ。立教大学社会学部に入学。大学時代に流行の先を読み、学生向けスキーツアーを企画しビジネス化に成功。大学時代の売上60億円。83年卒業後、野村證券に入社し、30歳で月に600億円の売り上げを上げる証券マンに成長する。野村における最年少記録を樹立。37歳で野村証券の最年少支店長となる。野村において営業マン2万名の営業指導者となり、「野村證券伝説の営業マン」と呼ばれるようになる。39歳のとき、野村證券からKOBE証券グループの社員数2500名の上場会社組織をつくり上げる。2007年、48歳で日本最大のビジネスマッチング・顧客紹介の会社をつくるべく、ファーストヴィレッジ株式会社を設立。38000人の経営者のネットワークをつくりあげる。著書に『昼メシは座って食べるな！』（サンマーク出版）、『1億稼ぐ営業の教科書』（プレジデント社刊）など。
公開日： 2017/04/22
単行本・雑誌
 
数多くの名経営者に「座右の書」「指南書」として読みつがれたロングセラーが「新装丁版」で登場！「権力の効用」を信じないものは政治家にも経営者にもなれない。人を組織し、党をつくり、会社を運営し、自ら、権力を握って、これを自他のために役立てる、これが政治であり、経営である。だが、権力くらい人を堕落させるものはない。権力支配には名聞利達が伴い、道徳的腐敗を生じやすいのだ。ここにとりあげた「帝王学」は、一言にしていえば、「権力の学問」であり、「エリートの人間学」である。 （はしがきより）【著者紹介】伊藤肇（いとう・はじめ）1926年名古屋生まれ。旧満州国立建国大学七期生。中部経済新聞記者、雑誌『財界』副主幹を経て評論家となる。1980年逝去。主著:『一言よく人を生かす』（生産性本部）、『伊藤肇の人間対談』（経済往来社）、『男からみた男の魅力』（産業能率短大出版部）、『経営者をささえる一言』（地方銀行協会）、『喜怒哀楽の人間学』（PHP研究所）、『十八史略の人物学』（プレジデント社）など。
公開日： 2017/04/22
単行本・雑誌
 
累計20万部のロングセラー『現代の帝王学』がわかりやすく読める！真のリーダーを目指すすべての人へよく耳にする「帝王学」とは、どのようなものを意味するのでしょうか。リーダーの条件を問うてきた評論家の伊藤肇は自ら著した『現代の帝王学』において、「帝王学」とは「権力の学問」であり、「エリートの人間学」だと述べています。人を組織し、党をつくり、会社を運営し、自ら権力を握って、これを自他のために役立てる……これが政治であり経営です。だからこそ志のある者なら、「権力」を握らなければ目指す目標を達成することはできません。一方で、権力ほど人を堕落させるものもありません。よく世間でいわれるように「権力は腐敗する」ものなのです。本書は、安岡正篤の「帝王学の基本」にある章立てのような3本の柱からなっており、さまざまな具体的な歴史の事実を積み重ね、それらを実証し、体系立てたものとなっています。よきリーダー、指導者たらんとする人に読んでいただくことで、未来を切り開く指標・指南書になれば、それにまさる喜びはありません。【著者紹介】伊藤肇（いとう・はじめ）1926年名古屋生まれ。旧満州国立建国大学七期生。中部経済新聞記者。雑誌『財界』副主幹を経て評論家となる。1980年逝去。主な著書に『一言よく人を生かす』（生産性本部）、『伊藤肇の人間対談』（経済往来社）、『男からみた男の魅力』（産業能率短大出版部）、『経営者をささえる一言』（地方銀行協会）、『喜怒哀楽の人間学』（PHP研究所）、『十八史略の人物学』（プレジデント社）ほかがある。
公開日： 2017/04/22
単行本・雑誌
 
ビジネスは、「男のルール」で動いてる！ 会社人間にならずに仕事を楽しむコツ□「与えられた仕事」にやる気なんて出ない□頑張ってるけど、毎日なんだか物足りない□上司に「（都合よく）つかわれる」一方で、手柄を横取りされている□年上男性が部下になった！ どうしたら？こんな悩みがするする解ける、女子のバイブル！（男性の皆さんへ）あなたの職場の「困った女子」の対応も、わかります。
公開日： 2017/04/22
単行本・雑誌
 
1，000件超のプレゼン資料に接してきた著者が、プレゼン資料、ビジネス資料の「決定力」を高める秘訣をビフォー・アフターの図解でわかりやすく解説。資料作成の基本から文章作成、編集、レイアウト、表組み、グラフ、図解、アフターフォローまでの72項目を網羅。「ダウンロードできる即戦力テンプレート20」付き。
公開日： 2017/04/21
単行本・雑誌
 
さっと読めるミニ書籍です（文章量12，000文字以上 13，000文字未満（10分で読めるシリーズ）=紙の書籍の24ページ程度）【書籍説明】社会の構造や仕事に対する考え方が大きく変わってきている今、従来のようなスタイルに縛られずに、自由な方法で仕事をすることが注目されている。その中でもよく耳にするのが「フリーランス業」。一旦就職をしたら、定年やそれに近い年齢になるまでは安泰だった時代は終わった。今は、個人が自分のライフスタイルを重視し、かつ特技や能力を活かした仕事を自由にやってみることができる時代。しかし、企業や組織に所属していないということは、自由であると同時に全てのことを自分で進めなければならないということ。そう、フリーランス業をする上で重要視されているのが『時間の管理術』。フリーであることの最大のメリットを活かして時間を有効的に活用し、より効率よく、より質の高いアウトプットをめざすために。フリーランサー向けの「時間の管理術」についてポイントをご紹介。【目次】これからのフリーランサーとはフリーランサーの時間的なメリット・デメリット4週間、2週間、1週間、1日単位で計画を立てる自分自身のオン/オフの切り替えが大切家族や周りの人の理解を得るためにできること無理をしない勇気自分だけのご褒美、ボーナスを用意するまとめ【著者紹介】利耶美すず（リヤミスズ）1966年、三重県生まれ。工科大学修了後、メーカーの研究職として勤務。男女雇用機会均等法が施行されたばかりの頃に仕事を始め、その後の外資系企業へ転職。現在は、それらの経験を活かして日本企業の欧州進出支援や現地サポートに携わる毎日。ドイツ在住通訳・フリーライター。
公開日： 2017/04/21
単行本・雑誌
 
さっと読めるミニ書籍です（文章量8，000文字以上 9，000文字未満（10分で読めるシリーズ）=紙の書籍の16ページ程度）【書籍説明】20代前半、私は医師から「抑うつ状態」と診断された。うつ病を経験し、辛さを味わった。カウンセリングや過去を思い返す中で、うつ病を予防することは知識さえあれば自分でできたと強く思う。うつ病は心が弱いから発症する病気ではない。うつ病をしっかり理解し、自分と向き合うことでうつ病を防ぐ。「このままではうつ病になってしまいそうだ」と感じる人。周りにいる人がうつ病になってしまいそうで心配な人。「うつ病」という言葉が気にかかる人たちの手助けになる一冊。【目次】うつ病とは無理をしない笑顔を心がける心の闇を吐き出す外出する周囲から支えを【著者紹介】ぴかぴかりん（ピカピカリン）大学卒業後、一般企業2社で事務員を経験。現在は専業主婦。社会人となり、働く中で抑うつ状態と診断を受け、休職した経験を持つ。自分の経験をもとに人の役に立てる本を目指して執筆に奮闘中。いつか自分の小説を執筆することを目標に経験を重ねている。
公開日： 2017/04/21
単行本・雑誌
 
さっと読めるミニ書籍です（文章量11，000文字以上 12，000文字未満（10分で読めるシリーズ）=紙の書籍の22ページ程度）【書籍説明】いつか海外に住みたい。漠然とこう思っている人は多いのではないでしょうか。私もかつて大人になったら外国に住んでみたいなと感じていました。今年（2017年）で海外生活も丸三年を迎えますが、周りには様々な理由で海外に移住してきた、ないしは永住している人がいます。ワーキングホリデー、通称ワーホリで来られ、気がつくとそのまま住み着いていた人、仕事の関係で来た人、環境問題やその他のことを考慮した上で移住を選択した人、高校もしくは大学で学ぶために来た人…同じ日本人といえど、そのバックグラウンドは実に多種多様です。一番多いのは私のように国際結婚をされ、ご主人の祖国で暮らすことにした人でしょうか。中には海外での起業を考えて、ビジネス目的で来られる方もいらっしゃいますね。本書はこれからワーキングホリデーをしようと考えている人、海外留学を考えている人、転勤などが決まっている人、あるいはただ漠然と海外に住んでみたいなと考えている人に向けて綴っていきます。これを読んだ方に海外生活を始めるにあたっての心構えのようなもの、そしてその実情を少しでも紹介できたらと思います。【目次】一章、海外と日本の違い〇世界的に見た日本人〇考え方の違い二章、渡航事前準備〇海外生活に必要不可欠なものとは？〇渡航先の文化や歴史を知るべし〇日本とは異なる気候と季節の行事〇英語は気合でなんとかなるのか？三章、渡航中に起こりうる問題〇蜜月期〇海外に慣れてきた期ならびにホームシック期〇第二の慣れてきた期四章、ワーホリに頼りすぎないように〇ワーホリの落とし穴〇悲しすぎるワーホリの事例五章、海外永住を目指すなら【著者紹介】テブット弘子（テブット弘子）6年の遠距離恋愛を経て2014年にニュージーランド人の夫と結婚、現在ニュージーランド在住。塾講師、舶用工業メーカーの海外部門輸出担当および日本食レストラン勤務などを経て現職は日本語講師兼ライター。本書が初の著作となる。
公開日： 2017/04/21
単行本・雑誌
 
さっと読めるミニ書籍です（文章量8，000文字以上 9，000文字未満（10分で読めるシリーズ）=紙の書籍の16ページ程度）【書籍説明】ずっとうじうじ悩んでしまう人のための、前へ進む方法や心構えをお伝えします。「無駄に」悩んでいる時間が減れば、その分人生が豊かになります。自分の悩み方を見直してみましょう。【目次】あなたはどれくらい悩みやすい？こころを軽くしよう状況を客観的に分析しよう前に進もう心構えを変えよう【著者紹介】瀧千咲（タキチサキ）アニメ、プラモデル、DIY、読書など多趣味です。
公開日： 2017/04/21
単行本・雑誌
 
さっと読めるミニ書籍です（文章量15，000文字以上 20，000文字未満（20分で読めるシリーズ）=紙の書籍の30ページ程度）【書籍説明】発達障害者、主にADHDの特性を持つ方へ向けた私なりの、ADHDの人の背中を押す書籍を目指して書いたもの。現在、書店で多くの発達障害の関連書籍が目に入るようになりました。しかし主にADHDもしくはアスペルガーについての本が多くLD（学習）障害についての書籍はまだまだ比較的に少ないかと思われます。この書籍も私の体験談としてADHDのことについて書かれていますが少しだけアスペルガー、LD障害についても触れています。私は典型的なADHDですが、大きく発達障害で括ると何か一つでも二つでも他の発達障害の特性をもらっていると思ったからです。ADHDと診断された人でも、きっと何か心当たりがあるはずです。この書籍を見てもう一度あなたの持つ特性を見つけ出してください。【目次】「私を長年困らせていた犯人を逮捕」「自分からアクションを起こさなければ誰からも助けてもらえない」「発達障害者の癖を知る」「私が社会に出てから気付いてしまった発達障害ADHD」「ほうれんそうと周囲への配慮」「もし集中力が途切れてしまったら」「時間把握が苦手、時計をうまく見ることが出来ない、時間間隔がない」「無謀、無茶、無理の三つの「無」の線引きを自分なりにしておく」「三つの無で少し判断に迷ったら我に返ること」「おさらい」「自分で自分の生活、活動、思考視野の範囲を狭めない」【著者紹介】滝田奈津美（Natsu@T_LABO）（タキタナツミ（ナツアットティーラボ））初めまして、滝田奈津美です。28歳の私は2年前、成人期ADHDと診断され、当時働いていた職場で工夫をこらし、周囲のフォローを得ながら生き生きと働くことが出来た。いついかなる時も、どこへ行ってもドジをするという意味で「天然」キャラを着実に定着させ、いじられ枠をどこに行っても獲得し、現在、いじられキャラを確立させながら北の大地で試されている。
公開日： 2017/04/21
単行本・雑誌
 
【遂に出た！15万部のベストセラーに続く待望の最新作は、「話し方」以上に大切な「聞き方」の教科書！】【「聞き方」をここまで詳しく解説した本は日本初！「あいづち」「質問」「態度・しぐさ」で、誰でも聞き上手・会話上手になれる！】★なぜ、あの人と話しをしても楽しくないのか？★なぜ、あの人は頭もいいのに、まわりに嫌われるのか？★「いいあいづち」「ダメなあいづち」とは具体的に何なのか？★どんな「質問」、「どんな態度・しぐさ」なら、会話が盛り上がるのか？■簡単な50のコツ＋イラスト60点以上で、わかりやすく解説！■巻末の「特別付録」はなんと4つも収録！有名人の実例から、雑談・インタビュー術まで満載！どんな「聞き方」をすれば、人に好かれ、会話が盛り上がるのか？頭のいい人ほど気をつけるべき「注意点」は何なのか？読めば、必ず人生が変わる。今日からすぐ役に立つ！みんなが知りたかった「最高の聞き方」が、いま初めて1冊に！《本書の5大特色》【1】1冊で「聞く力のすべて」が身につく【2】「場面・タイプ別」だから、すぐ使える【3】「エピソード」「有名人の例」も盛りだくさん【4】「読みやすい」「わかりやすい」工夫が満載【5】特別付録を4つも収録！お得感が半端ないこの1冊に、アナウンサーがこっそりやっている「全スキル」をすべて凝縮！この本で、「上手な聞き方」を身につけ、聞き上手・会話上手になろう！
公開日： 2017/04/21
単行本・雑誌
 
1日10分、瞑想して数字を読み上げれば不眠やストレス、目の疲れなど5つの不調と悩みを解きほぐす。数字がもつ固有の信号により脳の認識の歪みを補正、身体の健康が回復する！
公開日： 2017/04/21
単行本・雑誌
 
胃袋がちぎれるような毎日を送る企業人必読！ 〈知の巨人〉が、ビジネスパーソンに送る、知力と人間力を高める驚きの講義！「旧日本陸軍マニュアルに学ぶ仕事術」「世界のエリートの思考法を理解するための宗教入門」「論理の崩れを見抜く力の鍛え方」「地政学を知ることで、激動する国際情勢がわかる」「資本主義という世の中のカラクリを掴む」「エリートの数学力低下という危機」「本をいかに選び、いかに読むか」……
公開日： 2017/04/19
単行本・雑誌
 
ベストセラー『捨てられる銀行』が明らかにした森信親・金融庁長官の金融大改革。第2弾は「資産運用の大改革」だ。キーワードは「フィデューシャリー・デューティ」。いま、銀行や生保、証券会社が売る金融商品の多くは高額手数料を取れる金融機関本位の商品ばかり。森長官の資産運用改革はここに厳しいメスを入れつつある。「愛される」のか「捨てられるのか」。森長官の真意をいち早く見抜くために全金融機関関係者必読の書。
公開日： 2017/04/19
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。★★自分とあの人のホントのココロがわかる！★★ 自分の良いところから、悪いところまで、自分で自分の行動や気持ちを理解して楽になろう！！「自分なんて…… 」と思ってるあなた！ 「自分は大丈夫！」と思っているあなたも、自分を知れば知るほど会社や友人関係、はたまた恋愛までも上手くいくものです。気になるあの人の行動や、理解できないあの人気持ちも、ユーモアのあるマンガとわかりやすい説明でていねいに解説しました。監修は心理学シリーズでおなじみの、ゆうきゆう先生です！※本書は、下記の当社書籍を再編集し、書名・判型・価格を変更したものです。『「なるほど！」とわかる マンガはじめての自分の心理学 』（2015年9月発行）『「なるほど！」とわかる マンガはじめての嘘の心理学 』（2016年1月発行）【目次】◎心理学で「ホンネ」を知る他人のホンネから新しい自分を発見！心理学の知識が相手のホンネを見抜く助けになる【PART1】自分のホンネを知ろう【PART2】言葉と行動でわかるホンネ ［自分編］【PART3】言葉と行動でわかるホンネ ［他人編］【PART4】恋愛にまつわるホンネ【PART5】人間関係に役立つホンネ＜電子書籍について＞※本電子書籍は同じ書名の出版物を紙版とし電子書籍化したものです。※本電子書籍は固定型レイアウトタイプの電子書籍です。※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたものです。※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。株式会社西東社/seitosha
公開日： 2017/04/19
単行本・雑誌
 
接客すればするほど、あなたのスキルがあがる！ ファッション、美容部員、アクセサリー、家具ほかすべての販売員へ。プロのセンスを「持つ」、「伝える」方法。
公開日： 2017/04/14
単行本・雑誌
 
売れるものには、法則がある！ヒット商品・話題のサービス、人気コンテンツ、行列のできる店…似たように見えるのに、なぜ売れるものと売れないものがあるのか？著書累計150万部、リクルート×サイバーエージェント×富士フイルムで学んだ、センスに頼らず、繰り返し人の心を動かす究極のメソッド。
公開日： 2017/04/14
単行本・雑誌
 
会社の中で、「ノー」の一言がいえないために、心を病む人もいれば、罪に問われる人も。会社での生き方を問う人生指南の書。 自分を嫌いにならないために。
公開日： 2017/04/14
単行本・雑誌
 
職場の人間関係は「上司が選べない」だけに難しい。人間関係に悩む人に、気持ちが軽くなる「ちょっといい言葉」集。人間関係に悩んだときの99のヒント。
公開日： 2017/04/14
単行本・雑誌
 
問題の発見から解決まで、目標達成を可能にする思考力と行動力の基本スタイルを日常レベルの‘問題’を題材にして、ユニークな図解と平易な語り口で展開。『目標・方針・戦略・戦術・機会活用、危機管理』などの正しい理解と認識を促す決定版。
公開日： 2017/04/14
単行本・雑誌
 
グーグル式、最速で最も重要なことをする仕事術！ アイデアの発案から問題点の発見、解決、検証まで、すべてを全力疾走（スプリント）で行い、たった5日で世界を変えるすごいものを生み出す方法。戦略思考、イノベーション、行動科学、デザイン思考……最新のビジネス科学のすべてを網羅した究極のノウハウ！
公開日： 2017/04/14
単行本・雑誌
 
「やる気がない」「傷つきやすい」「自分で考えて動けない」などといわれる今の20代。「彼らを戦力化するには、イラつかない、怒らない、と決めてしまうこと」と語る嶋津流マネジメント術。「最近の若い者は！」とイラつく前に読んでほしい。
公開日： 2017/04/14
単行本・雑誌
 
この一冊で日本人の働き方は変わる！ 「会話に私という主語を使う」「一文は80文字まで」「時間は正確さよりも価値」「評価・報酬にこだわる」「会議は議論8:共有2」など世界の 現場 を知り尽くした人事のプロである著者による超実用的な仕事術。
公開日： 2017/04/14
単行本・雑誌
 
京セラ・KDDIを創業し、JALを再建した名経営者、稲盛和夫氏とノーベル賞受賞者、山中伸弥京大教授の異色対談集。理系出身、挫折を繰り返した半生、愛妻家など、意外な共通点を持つ二人の成功の原点は、すべて「失敗」からだった──。
公開日： 2017/04/14
単行本・雑誌
 
さっと読めるミニ書籍です（文章量12，000文字以上 13，000文字未満（10分で読めるシリーズ）=紙の書籍の24ページ程度）【書籍説明】他人のためにとられている時間ほどつまらないものはない、時間は自分のために使うものだという言葉も耳にすることもあると思いますが、ある程度利己的な考えで行動したほうが幸福度が上がると思います。そこで利己的に動いているはずなのになぜかまわりから好かれる、一目置かれる存在になる方法も人間関係の章で記載させていただきました。また、実はメンタルが健康に及ぼす影響はとても大きく、身体の健康状態を良好に保つ努力を行っても伸びる平均寿命が4年未満なのに対して、メンタルの状態を良好に保つ努力をするとなんと平均で7年も寿命が伸びるという報告もあるほどです。これは感情もホルモンも脳主導で作られるものであるから感情とホルモンが密接に関連していることにも一理あるからだと思います。生活習慣の章で脳科学を基にしたパフォーマンスを良好に保つ習慣を紹介させていただきます。もしかしたら「引き寄せの法則」という言葉を聞いたことがあるかもしれません。簡単に言うと自分の思っていることが現実になるということです。これは潜在意識と密接に関わっています。そのための潜在意識の使い方についても述べさせていただいています。
公開日： 2017/04/14
単行本・雑誌
 
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