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【人間関係・自己啓発】タグの実用書

偉大なアスリートたちの鋼メンタルの秘密に迫る伝説的なトレーナー、ティム・グローバーは、20年以上にわたってマイケル・ジョーダン、コービー・ブライアント、ドウェイン・ウェイドをはじめとする数多くの偉大な選手をクライアントとしてきた。本書でグローバーは、リレントレスになって偉大な選手に匹敵する結果を出し、望んだものを手に入れる方法を明かしている。リレントレスとは、情け容赦なく、頂点を目指してどこまでも突き進み、さらなる高みにのぼること、そして不可能を可能にすることだ。「リレントレス13箇条」では、スポーツ界、ビジネス界などあらゆる分野のトップランナーたちに共通する本質的な特徴を詳しく説明している。リレントレスになるために必要なのは、―誰もがあきらめているときにやりつづけること―プレッシャーのかかるなかで成長すること―感情に身をまかせて弱くならないことグローバーは、世界レベルのクライアントに対するのと同じように、読者に対して「考えるな」というアドバイスをし、不可能なことなどないと説く。誰にも止められない偉大な選手たちのように、自分の本能を信じてゾーンに入る方法、あらゆる状況を支配して適応する方法、敵の急所を突く方法が丁寧に解説される。本書は、現代で最も成功したアスリートの精神に迫るすばらしい洞察に満ちている。どうすれば頂点に立つものがさらに向上し、誰にも止められない存在になれるのか。どうすればあなたにもそれが可能になるのか。グローバーと偉大な選手たちのエピソードを楽しみながら、リレントレスになる方法を学んでいこう。
公開日: 2022/04/07
単行本・雑誌
 
本書では、スポーツ心理コンサルタントのゲーリー・マックが、著名なアスリートに取材したエピソードやそこから学んだ教訓を短く分かりやすくまとめた40のアドバイスを披露。アスリートが’心の筋力’を構築するための「マインド・ジム」を紙上で展開する。このジムでは、フィールドやコートでのパフォーマンスに、身体スキルと同等以上に影響する選手の心理について、さまざまな証言を基に説明がなされる。中でも失敗を恐れる心理を徹底的に分析し、恐怖心を克服し、メンタル面で他に抜きんでるためのテクニックとトレーニング法に重点を置いている点が、本書の最大の特徴になっている。40のストーリーを読み込むことで、偶然ではなく選択によって、必然的により良いパフォーマンスが可能になるはず。逆境を乗り越え、やる気を維持し、夢を追いかけ、自分を極めたいアスリートに、最先端の心の鍛え方を本書が提示する。
公開日: 2022/04/07
単行本・雑誌
 
聞き上手で乗り切れるのははじめましてだけ!人見知りの人も、初対面の会話はできるという人も、こんな理由で「出会ってから2度目の会話が難しい」と感じたことはないでしょうか?・初対面の会話で「お仕事は?」「お住まいは?」など『情報』について話しがち・2度目の会話では、前回話題を出し尽くしたので、もう話すことがない・プライバシーに踏み込んでいいのか、いつも迷って結局やめてしまう・仲良くなりたいけど、急に向こうから距離を縮められると戸惑ってしまう・相手がおしゃべりな人なら2度目の会話も困らないけど……・興味が持てない相手には、そもそも2度も会いたくない・きっかけがないと話しかけられない・知ってる人と偶然会うと気まずい・なかなか深い会話ができないそんな人は、『2度見知り』さんかもしれません。この本では、2度見知りさんが持つ苦手をスキル、そして心理面から解きほぐす90の方法を集めました。仕事の場でも出会いの場でもプライベートでも、この本を読んで関係を深める力をつければ、2度目の会話だけでなく、初対面の会話も大きく変わっていきます。
公開日: 2022/04/07
単行本・雑誌
 
朝日新聞社に入社するも、入社3日で音を上げ欠勤する自称ダメ記者だった著者は、やがて「AERA」初の女性編集長を経て退社。デジタルメディアの世界へ。三十年以上にわたってメディアの最前線で働き続ける中、女性を巡る職場環境はどう変わったのか、変わらなかったのか、これから変えていけるのか? 「女性初」と言われるメリットとデメリット、’ワーママ’の葛藤、男社会である会社との付き合い方……。今以上に男女格差があった環境下で奮闘してきた男女雇用均等法世代の体験記、そして次世代へ贈るメッセージ!
公開日: 2022/04/07
単行本・雑誌
 
************「自己肯定感は上がったり下がったりするものである」「自己肯定感は自信を付ければ上がる」「自己肯定感は生まれつきや性格で決まる」以上の全部、実は間違っています。自己肯定感は簡単な正しいワークをすることで、上げたままにすることができるのです。24時間365日高いままにでき、決して屈することのない最強の「鋼の自己肯定感」。この身に着け方を、本書では全部教えます。************本書の理論は、「最先端の科学的根拠」と「鋼の自己肯定感が育つシリコンバレーの住人やビジネスマンの習慣」をベースにしています。著者は実際に22年間、シリコンバレーで暮らし、働いた経験の持ち主。さらに著者は、アドラー心理学、ポジティブ心理学、マインドセット、稲盛和夫氏や中村天風氏や斎藤一人氏などの教えに触れており、アメリカの大学院で心理言語学も学んでいる。アラン・コーエン氏の元でトレーニングを受けた認定ライフコーチでもあります。しかし著者は、決してアメリカ生まれアメリカ育ちではありません。三重県の漁師町で生まれ育ち。自己肯定感はむしろ低かったのです。周囲でも自己肯定感が低いことで幸せな人生を送れなかった人をたくさん見てきて、幸福を獲得するにはどうしたらいいのかを問い続けてきました。あらゆる学問や教えを学び、シリコンバレーの地で答えを見つけました。その集大成を、本書では惜しみなく提示します。以下は掲載項目の一例↓ ↓・99%の人が自己肯定感のことを勘違いしている・自信を高めようとするほど失敗してしまうのはなぜか?・クビになっても自己肯定感は下がらない・「ノー」と言われるまでイエスのアメリカ、その逆が日本・自己肯定感は、自己有用感、自己効力感とは一緒にすると危険・自己肯定感が低いまま自己有用感だけを高めて行きつく地獄の世界・自己肯定感が低いまま自己効力感だけを高めても、行きつく先は地獄・自己肯定感は自己中とも違う・対処療法をいつまで続けていても、自己肯定感は上がらない・鋼の自己肯定感はたった今すぐ手に入れることができる・一番大事な言葉は「私は」・「私は自分が大好きです」と唱えるだけでいい・犯人の幸せを願うこともできる 〜思考も感情も選ぶことができる・謙遜も悪くない。でも最小限にとどめよう・「逃げる」は勇気のある尊い行為
公開日: 2022/04/06
単行本・雑誌
 
私たち人間は、誤解や勘違いなしでコミュニケーションをすることができません。なぜなら、誰もが「バイアス」を通して物事を見ているからです。本書は、様々なバイアスについて学び、人間関係やコミュニケーション問題を改善したり、会話をコントロールするテクニックをわかりやすく解説します。この本を読むだけで、あなたのコミュニケーション能力が向上し、プライベートでは心穏やかに、ビジネスでは強力な武器になります!
公開日: 2022/04/06
単行本・雑誌
 
GAFAMがしのぎを削る現状から、VRの歴史や背後の思想、そして驚きの未来像まで、メタバースに関わるすべてを網羅!「世界を変える30歳未満30人の日本人」(Forbes JAPAN)に選出された、メタバースプラットフォームcluster創業者が幻視する、人類が物質(アトム)の束縛から解き放たれる未来とは?【目次】第1章 メタバースとは何か/第2章 メタバース市場とそのプレイヤーたち/第3章 人類史にとってのメタバース/第4章 VRという技術革命/第5章 加速する新しい経済/第6章 メタバースの未来と日本
公開日: 2022/04/05
単行本・雑誌
 
50代は、人生の中でもっとも楽しく輝く時期なはずです。なぜなら、これまで積み重ねてきた経験があります。楽しいことだけでなく、辛いことや苦しいこともたくさん経験してきました。その経験は気づかないうちに心の糧として蓄えられているからです。少しだけ家族や仕事から解放され、自分次第で何でもできる可能性がある。まだまだ夢を叶えることは十分にできます。これまでの人生でやり残したこと、やりたかったことに再び挑戦することもできます。自由自在に自分の人生を歩いていくことができる。まさに50代というのは、人生における「自在期」なのではないでしょうか。禅僧として、大学教授として、庭園デザイナーとして国内外で活躍してきた著者。本書では、手放して身軽にすること、あなたにしかできないこと、後悔や不安との付き合い方を考えていきます。いまという時間を豊かに、50代という素晴らしい時代をまっすぐ前を向いて生きていくことを提案します。
公開日: 2022/04/05
単行本・雑誌
 
膨大な情報が飛び交い、過剰な量のコンテンツであふれる現代。私たちはついつい受け身のまま、惰性に流された日々を送ってしまいます。・スマホを眺めているだけで、長い時間が経っていた。・SNSでのやり取りだけで、一日が終わってしまった。・サブスクで面白い映画を探していたら、何も観ないまま過ごしていた。もっと活き活きとした、能動的な生活を送るためにはどうすればよいのでしょうか。著者の齋藤孝先生は、「知的生活」とは、黙々と読書し続けるようなクールなイメージとは違うと言います。もっと能動的で、日々ワクワクドキドキして過ごすような、自らのクリエイティビティが発揮できるような、ホットな生活です。・生まれ持った遺伝子や環境を恨むのではなく、成長の喜びで満たされる生活・得た知識が次の知識を呼び込み、好奇心の高まりが加速されていくような生活・不遇な時期も、孤独な時間も、将来に飛躍する糧となる生活教育者として30年にわたって学生と向き合ってきた著者が、今の20代に向け、また自分の20歳を振り返りながら、「知的生活」を送る意義と技法を説きます。
公開日: 2022/04/05
単行本・雑誌
 
【チャンネル登録者数170万人超の人気理系YouTuber初の勉強本!】勉強が苦手な人のための、一発逆転できる超勉強法を初公開!わずか1年間で偏差値が40から70に上がった著者がかつての自分と同じ、愛すべき「バカ」のために、「バカなりに考える勉強法」について、100箇条の形式で解説します。受験生から学び直しの社会人まで必読の1冊!
公開日: 2022/04/02
単行本・雑誌
 
何をやってもうまくいかない──、なんて運が悪いんだろう。こう思う人は多い。コロナ禍を経て不安とともに日々過ごしている人も急増する一方で、人間関係、お金、仕事、恋愛、なにもかもうまくいく、心が満たされる人生。そんな生き方ができる人もいる。すべては考え方一つで大きく変わる。何をやってもうまくいく人の考え方を知るだけで、今まで何をやってもうまくいかなかったと感じている人の思考は劇的に方向転換をすることができる。悩みや不安から解放されてすべてがポジティブに向かう人生は、あなたの考え方次第。その思考法を学び、2時間で人生を劇的に変え、成功と幸せを手に入れよう。
公開日: 2022/04/02
単行本・雑誌
 
35万部「東大ノート」シリーズ『フェルミ推定ノート』『ケース問題ノート』『ディスカッションノート』の東大ケーススタディ研究会、最新刊。★戦略系コンサルファーム内定率、驚異の82%!★門外不出の「伝説の講座」を書籍化!答えのない問題を「広い視野」「深い考察」で解決する思考法と、そのトレーニング法を体系化。厳選されたケース問題を通じて、誰でも「論理思考の達人」になれる!★論理思考にまつわる「疑問」がいっきに解決!★・「論理的な思考」「そうでない思考」を分ける客観的な基準とは?・どうすれば「十分に深く考えられた」と判断できるのか?・どうすれば「十分に広い視野で考えられた」と判断できるのか?→「3ステップ」で、誰でも「広く・深い・論理的な思考」が身につく!
公開日: 2022/04/01
単行本・雑誌
 
Z世代は’ソーシャルグッド’で、物を買う。ブランド力を高めるには、共感できるストーリーが重要だが、多くの企業は「製品がどう役に立つか」を伝えるだけで終わっている。しかし、本当に伝えなければならないのは、「製品が顧客にどのような変化をもたらしてくれたのか」である。地味なマイクロソフトを「世界ブランド」に変えたストーリーテラーが指南。
公開日: 2022/04/01
単行本・雑誌
 
言われっぱなし、そろそろやめませんか?イヤミばかり言う上司、マウントをとってくる友人、小うるさい姑……無神経な相手はどこにでもいます。でも、彼ら・彼女らと戦うことは、けっして最善の方法ではありません。戦わず、それでもなお勝つ。そういう方法があるのです。本書では、いつも言われっぱなしのあなたへ、やり返さず、逃げ出さず、笑顔で言い返す会話の極意をお教えします。世界150万部!の会話のエキスパートが明かす、相手も自分も傷つかない、とっておきの返し技10あなたもぜひ身につけてください!
公開日: 2022/04/01
単行本・雑誌
 
さっと読めるミニ書籍です(文章量24000文字以上 32,000文字未満(30分で読めるシリーズ))【書籍説明】「英語力が低いので、仕事で成果を残せない」と思ったことはありませんか?また、「英語でのミーティングで発言できない」「英語での会議で参加者が何を言っているか分からない」「英語でのプレゼンテーションがうまくいかない」「英語で指示したことが相手に伝わらない」と悩んだことはありませんか?このような不安や悩みを持つ方のために、英語力がイマイチでもピカイチの成果を出せる極意をお伝えします。私は英語で仕事をするビジネスパーソンのリーダーシップやコミュニケーションの改善及び、グローバルに事業を展開する組織のパフォーマンス向上の支援をしております。しかし私も英語で仕事をし始めた頃は全く成果を出せずに大変苦労しました。32歳ではじめて英語を使って外国人とコミュニケーションをとった私は、全ての原因は「自身の英語力の低さ」にあると考え、英会話教室に通い、英単語やフレーズを暗記するなど必死で英語学習に注力しました。多少の上達は感じたものの大きな手応えはなく、英語でもがき苦しみ、ありとあらゆる英語力を上げる手法を試してきました。そんな私がブレークスルーしたのは、「英語力を上げなければならない」というマインドをやめてからです。英語力の低さにフォーカスするのではなく、現在の英語力でやっていくための戦略や戦術、計画を練ることに時間を割こうと考えるようになりました。きっかけは、日本語話者ではないイギリス人女性との国際結婚でした。不十分な英語力で彼女と信頼関係を構築する過程で多くの気づきを得たのです。そして、それはビジネスでも適用できると思い至ったのです。本書では、その気づきや学び、ビジネスで活かせる極意を、私自身の経験を踏まえ、9つのSecret(極意) として紹介していきます。また、本書の最後には、各Secretに関連した質問やエクササイズ(行動提案)を用意しました。本書を読み進め、考え、行動を起こすことで、英語がイマイチでも、自信がなくても、海外ビジネスで成果を出すためのマインドセットが醸成されます。その結果、英語を使うシーンでもしっかりと成果をだせるようになります。是非、本書のSecretを活用し、あなたの海外ビジネスを加速してください。
公開日: 2022/04/01
単行本・雑誌
 
さっと読めるミニ書籍です(文章量20,000文字以上 24,000文字未満(20分で読めるシリーズ))【書籍説明】直接的に売上げを増やすアイデアがほしい。いますぐ売上げを増やしたい。新しい販促アイデアが出てこない。売上げアップ施策の一覧がほしい。本書はそんなビジネスパーソンのために販売促進アイデアを131用意した。商売大好きのわたしが20年以上を費やして集めたものだ。ほとんどのアイデアは30秒以内で読めるようになっている。小売店、ネットショップ、セールスパーソン、個人向け、法人向け、どういった状況でも売上げを増やしたい人に役立てていただける。本書では3つの切り口で売上げを増やすアイデアを手に入れることができる。1、本書のアイデアがそのまま使えるパターン。集客、接客、リピート率アップ、商品の調整、ブランディング、ビジネスモデルに分類し幅広く具体的な施策を131紹介する。これは「使える」というものが見つかるだろう。2、本書を触媒として自分で思いつくパターン。自社のビジネスを常に考え続けている人は本書を読みながら、かなり効果的なアイデアを思いつくはずだ。3、以前に考えたアイデアを思い出すパターン。過去に自分が考えたアイデアの中に最高の販売施策が隠れている可能性が高い。本書の多くのアイデアに触発されて思い出す可能性大だ。この3つのパターンで「これだ」と確信できる販促アイデアが見つかる。一読すれば必ず得をするだろう。本書を読むために使った時間の、数百倍、数千倍が売上げになって返ってくる。【売上げアップ方法一覧抜粋】1、営業時間を変える13、世界一、日本一の作り方21、チラシを飲食店やスーパーに置いてもらう29、他社との提携(軒先を貸し合う)70、既存顧客にあいさつレターを送る101、保証を売る102、まかないメニューを売る111、販売員の服装を変える116、お客さんのものを預かる124、自動販売機化する131、お試し期間を長期間にする【著者紹介】通道小平(トオミチショウヘイ)仕事で鍛えられた人。年商数十億円の事業を立ち上げサラリーパーソンを卒業。IT企業と貿易会社を経営しながら読書と執筆を楽しんでいる。
公開日: 2022/04/01
単行本・雑誌
 
さっと読めるミニ書籍です(文章量15,000文字以上 20,000文字未満(20分で読めるシリーズ))【書籍説明】現在、世の中は急速に変化し、多種多様な働き方が表面化してきています。その一方で、多種多様な人の性質も表面化してきているのも事実です。その中の一つにHSPという概念があります。本書では、このHSPもしくはHSS型HSPの方とはどうして生きづらいと感じるのか。理解されないと苦痛に感じている本人が、実は一番自分を理解していないこと。周りは理解したいと思っていること。そして、そんな人が楽に生きるにはどうしたらいいのか。本書は著者の過去や今現在の実体験に基づいた、そんな生きづらさを抱えている方々へ、実生活でも実践できるヒントが散りばめられており、少しでも前を向いて楽に生きられる本となっています。著者自身が今現在も実践し、人生の変化が起こっている発展途上ではあります。その証拠に今、本書を執筆しています。HSPの皆様、心はクセになってしまっているだけなのです。本当に簡単なことで、自分で自分の心を癒し、自信のある人生を自分で作っていきませんか?HSPだからといって、悲観する必要はありません。むしろ、優しく繊細で共感性の溢れる自分に自信をもってください。かならず、前向きに楽しく生きていくのに相応しい性質の方です。私自身も、いつも、言われていました。あなたは、自分を認めていない。自分に許可を出していない。自分を許せていない。自分を大切にしていない。…そう言われても、正直、自分を大切にすることの意味がわかってなかったのです。本書を読まれている方は、自分を大切にするとはどういうことか、おわかりですか?自分を大切にするとはどういうことか。それを実践していく、自分なりの方法を本書には記載しています。私自身、とても効果的であった方法をお伝えしていきます。全くその方法と同じじゃなくても、あなたがやりやすい方法でされたら良いと思います。まずは、自分が満たされ、自分が幸せであること。そこから、周りの大切な人たちへ、幸せの輪を広げていきましょう。自身の犠牲の上に成り立っている幸せは、本当の幸せではありません。
公開日: 2022/04/01
単行本・雑誌
 
スモールビジネスで労働という名の無限の競争から脱出し、自由な人生を楽しもう!まずはスモールに、しかし確実に始めなさい!「ローリスクで月収300万円を実現するための最短のアプローチがここにある」『金儲けのレシピ』事業家bot氏 推薦―――――【本書におけるスモールビジネスの定義】・年間安定して3000万円以上、自由に使える金を2年以内に創出出来る・事業価値の最大・最速成長よりも安定着実を重視し関係者に対して利益をもたらす・売上は100億円以下を目安とする・オーナーの人生の自由度を重視し自己資本での運営を基本とする【スモールビジネスが与えてくれるもの】・安定した高い収入・充実したプライベート・共通の価値観を持ち時間・精神に余裕のある友人・自分ならではの独自性・追求しがいのある目標・対人関係のストレスからの解放 <目次>序章 スモールビジネスの概要スモールビジネスとは何か第一章:スモールビジネスの戦略を立案する戦略構築ステップ1 .自分の経験を振り返り探査領域を定める戦略ステップ2 .探査領域において儲かっている企業を発見し儲かる手法を知る戦略ステップ3 .対象顧客セグメントを明確にし、バーニングニーズを発見する戦略構築ステップ4. 成功している企業の「儲かる手法」を改変しマイナーチェンジコピー品を創出する第二章 スモールビジネスの戦略を実行する検討の進め方事業計画の作成と市場への参入戦略ラクスル事例から考えるスモールビジネス代理店と直販の考え方スモールビジネスを実行するスモールビジネスその後
公開日: 2022/04/01
単行本・雑誌
 
★没頭できる「遊び」や「趣味」を持っている人は、すべてうまくいく! ★日本初の「科学的に正しい’遊び方’の教科書」 ・クリエイティビティが育まれ、来たるべきAI時代で活躍できる人材になる ・より効率的に仕事をこなせるようになる ・脳が刺激されて、頭が良くなる ・新しいことに積極的にチャレンジできるメンタルが身につく ・日常的なストレスが軽減される ・心も体も健康になる ・新しい人間関係が生まれ、孤独が解消される ・幸せになる 本書では、「日本一、毎日を楽しんでいる精神科医」であり、ベストセラー作家でもある著者が、脳科学や心理学的なアプローチから「遊ぶこと」「楽しむこと」のメリットを分析し、 ・自己成長につながる遊び方 ・脳を強化する遊び方 ・日常的なストレスを取り除く遊び方 などの具体的な手段について徹底的に解説します。
公開日: 2022/04/01
単行本・雑誌
 
新しいことを成し遂げた人に共通するもの、それは成果に至るまでの苦しい道のりを乗り越えていることです。企業経営の場合、経営者の努力と思索は、その人の内側に徐々に時間をかけて熟成され、そしてある日突然、成果に結びつく具体的なアイデアとして結実することがあります。アイデアや着想が湧いて出ることを、通常「発見」と呼び、科学の世界では「科学的発見」と呼んでいます。その苦しい道筋に、「ネガティブ・ケイパビリティ」というキーワードを設け、共通言語とすることによって、通常外側からは見ることが難しい「続ける力」や「成功へのひらめき」を経営学者が分析します。新しい視点の経営成功法則になります。
公開日: 2022/04/01
単行本・雑誌
 
キリスト、ガンディ、ブッダ、サリバン先生、孔子、チンギスハン……歴史上の偉人たちも実は現代人と同じように苦悩していた。歴史を知り、長い時間の流れの中で物事を捉えられるようになれば、目の前の悩みは一瞬で消えていきます。超人気ポッドキャスト番組「歴史を面白く学ぶコテンラジオ」書籍化!
公開日: 2022/03/31
単行本・雑誌
 
不安や悩みに、科学の風を吹かせてみませんか?「生きる」ということを生命科学の話で紐解く、やさしい’科学的’生き方本が生まれました。「どうしよう」は立ち止まる言葉、「なぜ」は歩き出す言葉、をキーワードに、こころとからだが幸せになるヒントをお届けします。著者である跡見順子教授は、「細胞に恋をした」77歳の細胞研究者。細胞研究の第一線で活躍する女性科学者であり、東京農工大学客員教授として、現在も教鞭をとる毎日。37兆個の細胞たちが教えてくれたのは、「なぜ、私たちにとってからだを動かすことが必要なのか」――その生き物としての「性」だったそう。そもそも、細胞とは「活動依存性」。動いているから、生きていられる。動くことは、わたしたちを構成する細胞たちが「いつも心から願っていること」。だから、からだに運動の場を与えましょう。ほどよいストレスを与えることで、すこし強くなれます。本書では、跡見教授が毎日欠かさず取り組んでいる「あとみ式健康長寿体操」も収録。30歳から80歳まで、幅広い世代に絶大な効果をもたらした、簡単な体操をご紹介しています。毎日に「なぜ?」を取り戻し、こころとからだをすこやかに活かす毎日をはじめましょう。
公開日: 2022/03/31
単行本・雑誌
 
1万人以上の脳を見てきた脳科学者が、長年自ら実践し、患者さんの治療にも役立てているという、脳科学的「瞑想」。それは、脳科学的見地から導き出した、脳の使い方をコントロールすることで意識を変える方法です。「長い呼吸」をしたり、特定のことを想像したり、意識をミクロやマクロの世界に向けたりすることで、脳の働きを意図的に変えていきます。とはいえ、やり方はカンタン。いつでも、どこでも、どなたでも、「ほんの1分程度」で行うことができます。本書では、脳が変わる「瞑想」の具体的なやり方と効果について、わかりやすくていねいにお伝えします。
公開日: 2022/03/31
単行本・雑誌
 
人生のCEOは、あなた自身。いまや1兆円企業となったソニーの変革を主導した元CEO・出井伸之氏による、初のキャリア指南書。84歳にしてベンチャー企業「クオンタムリープ」を率いる現役経営者である出井氏は、「人生の経営」についてこう説く。〈自分の人生は会社のためだけにあるわけではありません。自分はどうありたいか、どういう人生を歩みたいかを決めるのは自分自身です。つまり、自分の人生を’経営’するのは自分なのです。〉(はじめに)「人生のCEO(最高経営責任者)はあなた自身」なのだ。その上で出井氏は、どのように人生を経営していくか、その指針を示していく。「定年という考え方をやめる」「社内転職に挑戦する」「左遷だって糧にする」「キャリアを生かせる場所を探す」「地方やベンチャー、アジアに目を向ける」……出井氏がソニーで学び、自ら切り開いてきた会社にも定年にもしばられない生き方から、多くのビジネスマンが後半生のヒントを得ることだろう。(底本 2022年4月発行作品)
公開日: 2022/03/31
単行本・雑誌
 
【内容紹介】日本という「バカの再生産システム」を抜け出す知恵と技術。脳科学者・中野信子氏と精神科医・和田秀樹氏がホンネで徹底討論。「東大に行ってもバカはたくさんいる」と学歴信仰を容赦なく斬って捨て、騙されずに賢く生きるための「本物の頭のよさ」の身につけ方を教示する痛快無比の1冊。【著者紹介】[著]中野 信子(なかの・のぶこ)脳科学者・医学博士・認知科学者。1975年東京都に生まれる。東京大学工学部卒業後、同大学大学院医学系研究科修了、脳神経医学博士号取得。フランス国立研究所ニューロスピンに博士研究員として勤務後、帰国。脳科学や心理学をテーマに、人間社会に生じる事象を科学の視点をとおして明快に解説し、多くの支持を得ている。現在、東日本国際大学特任教授、京都芸術大学客員教授。著書には『サイコパス』(文春新書)、『空気を読む脳』(講談社+α新書)、『ペルソナ 脳に潜む闇』(講談社現代新書)、『人は、なぜ他人を許せないのか?』(アスコム)などがある。[著]和田 秀樹(わだ・ひでき)1960年大阪市生まれ。1985年東京大学医学部卒業。東京大学医学部附属病院精神神経科、老人科、神経内科にて研修、国立水戸病院神経内科および救命救急センターレジデント、東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米カール・メニンガー精神医学校国際フェロー、高齢者専門の総合病院・浴風会病院の精神科医師を経て、現在、国際医療福祉大学赤坂心理学科教授、川崎幸病院顧問、一橋大学・東京医科歯科大学非常勤講師、和田秀樹こころと体のクリニック院長。著書には『70歳が老化の分かれ道』(詩想社新書)、『受験のシンデレラ』(小学館文庫)、『大人のための勉強法』(PHP新書)などがある。【目次抜粋】はじめに 「知」は孤独なヒトのただ1つの武器 中野信子序 章 本物の「頭のよさ」を考える第1章 「ど根性勉強」は学歴の高いバカしか生まない第2章 女性・若者が絶望する国・ニッポン第3章 「知ること」は武器になる、「知らない」と騙される第4章 知性とは、誰も知らないことを知ろうとする熱意である第5章 愚かな知識人より、飢えた知恵者を目指せおわりに 日本人は前頭葉から「老化」する 和田秀樹
公開日: 2022/03/31
単行本・雑誌
 
87歳の今も、50年以上住む古い団地で、ひとり暮らしを続ける美智子さん。長年かけて、居心地良く整えてきた部屋で、「最期まで過ごしたい」。そのために、健康には気を遣い、毎朝6時からラジオ体操。朝食はプロテインやおから、アマニ油などが入った栄養満点スムージー。料理は簡単でも、お気に入りの器に盛って楽しむ。ウォーキングで摘んだ草花を窓辺に飾って。読書や裁縫、映画鑑賞…ひとりでできる趣味がたくさん。年をとり、できないことが増えるのは仕方ない。できることを大いに頑張り、楽しもう─。そんな前向きな姿勢が、孫の撮るYouTube「Earthおばあちゃんねる」で大反響。あっという間に登録者数6万人に。「今が一番幸せです」と言いきる美智子さんの、生き方の秘訣を大公開。希望に満ちた「ひとり老後」指南。
公開日: 2022/03/31
単行本・雑誌
 
シリコンバレーにはビジネスで成功し、億万長者になる人が世界一多いといわれる。14年前に日本から移住し、多くの成功者を観察してきた著者はその理由を「彼らが有機的に学んでいるからだ」という。大学までは熱心に勉強するが、社会人になった途端学ばなくなる日本人に対し、シリコンバレーの成功者は「学び」をやめない。社会人になってからも知識・情報をインプットし続け、新しい体験による生きた勉強をし、付加価値を高めていく。20〜50代までの年代ごとに必要な勉強とは? 成功のために絶対不可欠な体験とは? シリコンバレー流の学び方を身につければ、生涯現役まちがいなし!
公開日: 2022/03/30
単行本・雑誌
 
女同士のもやもやする会話をぶったぎる! 女子の「あるある」動画で大人気!2人組YouTuber「ナたんとウたん」が実践編で教える、一枚上手の切り返しテクとメンタルキープ法!その場ではがまんしたけど、やっぱり言われっぱなしも癪。角が立たない言い方がわからなくて注意やお願いができない。あのときのあの言い方、あれでよかったのかな……?せっかくの女同士、どうせなら仲良くやっていきたい。そんなあなたのための、明日からすぐ使える魔法の切り返しフレーズ集。ありがちのシーンについて、二人が波風立てずうま〜く言い返す方法を教えます。・マウントにさりげなくマウントし返す方法・男の前で落としにくる女を落とし返す方法・やられっぱなしはイヤだけど、波風立てたくないから黙って笑ってる…。・相手の幸せは心から喜びたいけど、やっぱり羨ましくてあとから泣いちゃう。・話は聞いてあげたいけど、聞きっぱなしはしんどくなる。※電子書籍特典として、巻末にオリジナルメッセージを収録!
公開日: 2022/03/30
単行本・雑誌
 
仕事での信頼感も、人からの好印象も、書いた「字」に左右されます。たった3つのポイント、(1)ちょっと「右上がり」に(2)右下をぐっと伸ばす・とめる(3)線と線の間を等間隔にで、誰が見ても整った「上手な字」に!・「丸文字のせいか、信頼されていない気が…」→この機会に「大人の字」に!・「いまどき、手書きの履歴書なんて…」→差をつけるチャンス!・「毎日忙しくて、字の練習をする時間なんてない」→「コツ」を覚えるだけでOK!・「子どもの持ち物の名前つけが大変」→速書きでも字が乱れない!自分の名前や住所から、ちょっとしたメモや大事なメッセージまで……「クセ字」「丸文字」「幼く見える字」がどんな場面でも、誰の前でも堂々と書ける「年齢や立場にふさわしい字」に変わります。
公開日: 2022/03/30
単行本・雑誌
 
いかなるときも逆風に向かえ。そして、大きく飛翔せよ! 20年間続いた経営の低迷期に社長に就任し、学研グループを奇跡のV字回復へと導いた「使命と覚悟の経営者」が贈る、若きビジネスパーソンへのメッセージ!
公開日: 2022/03/29
単行本・雑誌
 
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