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実用書

何歳になっても、「骨」を意識するだけで体は驚くほど軽くなる！’ストレッチの革命’とテレビ、雑誌で大反響の骨ストレッチシリーズ第三弾。今回は、なんと「寝たままでもできる」簡単なメソッドを中心にあらゆる体の悲鳴を解決します。特に加齢に伴う肩こり、腰痛、膝痛などの不調を抱える年配の方向けのメソッドが満載です。誰にでも簡単にできて、効果は抜群！これまで何をやっても効かなかったという人にこそおすすめの一冊です。人生100年時代に突入したいま、いつまでも心も体も軽やかに心地いい毎日を過ごすための最良のメソッドです。
公開日： 2019/03/15
単行本・雑誌
 
話し方が変わればあなたが変わる！「恋愛運・お金運・仕事運が開ける」「笑顔の美しい魅力的な女性になれる」「どんなことにも自信を持って臨める」「コミュニケーション能力を伸ばせば、あなたの人生が開ける」50万部突破のベストセラー、初の文庫化！本書は「話し方」を「自分を変えるひとつの試み」として取り上げている。すなわち、――話し方が変われば、あなたが変わる、という捉え方である。これからの女性にとって、「話し方」は単なるアクセサリーではなく、生きるうえでの必須科目であり、より良く生きるための大きな力でもある。
公開日： 2019/03/15
単行本・雑誌
 
「金持ちサラリーマン」とは、自分のサラリーマン生活を、精神的にも肉体的にも金銭的にも自由に楽しむことができる人のことである――。自分の値段（価値）を知り、徹底的に経済合理性を貫き、数字で物事を考えることで、よりもっと金銭的に裕福になれる道が拓けます。著者が自身のサラリーマン時代を振り返りつつ、評論家・作家生活の中で発見、確信した「金持ちサラリーマン」なる方法を解説。序 章 今、この本を私が書く理由──「金持ちサラリーマン」になりなさい！第1章 金持ちサラリーマンへの3つのステップ第2章 お金が増えていく人、減っていく人の習慣第3章 ポジティブ・シンキングだけでは、人生笑って暮らせない！第4章 金持ちサラリーマンのお金哲学──なぜ日本人はお金を使うのが下手なのか？第5章 人生最大の目的は、金持ちサラリーマンになることである！
公開日： 2019/03/15
単行本・雑誌
 
話し方が変わればあなたが変わる！「仕事・恋愛・人間関係にスグ効く」「初対面で相手の心をつかむ」「人の心を打ち、ホッとさせる」…シリーズ160万部突破！のベストセラー、初の文庫化。――学校では教えてくれない話し方・聞き方 話し方・聞き方に関しては、学校でも教えてくれないので、多くの人が自己流のままですませていて、これでよいと思っている。一方、パソコンやスマートフォンの普及によって、対面しないで、コミュニケーションが可能な時代となり、人と会って話す能力・技術は低下する傾向にある。今日、話し方・聞き方の技術がますます必要とされる理由がここにある。本書は話し方・聞き方の基本から、相手や状況に応じた具体的な方法、心得までを一通り解説した本である。この一冊を読み、マスターすれば、あなたの話し方は間違いなくレベルアップし、人間関係も改善されることでしょう
公開日： 2019/03/15
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。「町中華」とは、主に昭和のころに創業し、高度経済成長期?バブル期にかけて続々と増えた町の大衆的な中華食堂のこと。本場の「中国料理」とは異なり、カツ丼、オムライス、カレーライスなど、メニューには中華以外の料理が並ぶこともしばしば。数多くのユニークな町中華を訪ねてきた町中華探検隊が、知られざる「町中華」の物語に迫った満腹の一冊！
公開日： 2019/03/15
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。色を味方にすれば、もっとおしゃれはラクになる。もっとあなたは素敵に見える！Instagramで人気の著者による、色のコーディネート集。ついつい黒を選んでしまう、流行色のトップスを買ったけど数回しか着ない、着る色がパターン化されている、朝の服選びが面倒……。思い当たる人はいませんか？この本では、色の基本に基づいておしゃれに見える色合わせのコーディネートを150以上紹介。色の組み合わせをマネするだけでも、服は同じなのになんだか素敵なスタイルが出来上がってしまいます。最後の章では、パーソナルカラーについても紹介。ずっと着られる自分に似合う色、おしゃれに見える色がわかるようになる本です。
公開日： 2019/03/15
単行本・雑誌
 
現代社会には、子どもや若者たちの「やる気」を失わせるような仕組みがさまざまな形でしかけられていて、うっかりすると親たちもその罠にはまってしまいます。本書では、どうしたら子どもの「やる気」を本当の意味で健康に伸ばすことができるか、どこに注意したら子どもの「やる気」をつぶさないで育てられるかという、子育てで一番大切なことが学べるようになっています。 【目次】●第1章 「やる気」って何だろう ●第2章 「やる気」の土台づくり ●第3章 子どもの「やる気」をつぶさない ●第4章 「やる気」について四つの錯覚 ●第5章 「自立」に向けて子どもを励ます
公開日： 2019/03/15
単行本・雑誌
 
「大好きな人には愛してもらえないのかな」「本音を伝えたら、彼に重いって引かれそう」そんな恋に悩める女性が‘最後の甘?い恋’を叶える方法 〈著者紹介〉鶴岡りさ（つるおか りさ）恋愛心理カウンセラー/株式会社Cheri me代表 3歳から恋愛人生をスタートし、小学生から心理学や恋愛ノウハウを研究する。学生時代にはクラスの3分の2の男子を恋に落とす一方で、自身の本命彼氏とのお付き合いがはじまると、依存型こじらせ女子の側面が顔を出し、「彼の浮気が心配で夜中に46回電話」「愛情を試すためブラックメールを送信」など暴走を繰り返した過去を持つ。現在では、恋愛ノウハウを4ヵ月でレクチャーする少人数スクールを主宰。生徒の98％に彼ができ、受講2ヵ月で結婚が決まるなど、驚きの実績を上げている。20?40代の女性に支持され、‘募集開始1分で満席’‘すべて満員御礼’に。これまで2万人以上の恋に悩める女性を幸せに導いている。
公開日： 2019/03/15
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。今、「がん」と診断されて、もっともっと生きるための心の持ち方と、治療の今を腫瘍内科医で、都立駒込病院名誉院長の著者がやさしく説きます。がん患者の心に迫った名著「がんを生きる」から、10年。「もっと生きたい！ 」を応援する、がんに負けない生き方、闘い方の312ページです。 1年間に「がん」と新しく診断される患者さんは2018年、101万人を超えると推計されています。2人に1人ががんになる時代を迎え、診療の現場では、今日も患者さん本人に、「もう治療法がありません」「あと3か月と思ってください……」と告知されています。「患者さんの心は、それで本当に大丈夫なのだろうか……」2万人の患者さんと一緒に悩んできた、日本屈指の腫瘍内科医は、がんと診断されてからの「患者さんの心」にひたすらやさしく向き合い、こう問いかけています。「もっと生きたいですよね。もっと生きてください。私たちは応援します」と――。本書は日刊ゲンダイ連載『佐々木常雄 がんと向き合い生きていく』（2017年2月7日付?2018年12月26日付）に加筆したものを、新たに書き下ろした原稿とともに構成しました。br＞●著者紹介佐々木常雄（ささき つねお）腫瘍内科医。東京都立駒込病院名誉院長。専門はがん化学療法、腫瘍内科学。1945年、山形県天童市に生まれる。山形県立山形東高等学校、弘前大学医学部卒業。青森県立中央病院から国立がんセンター（当時）を経て、1975年より、東京都立駒込病院化学療法科（現・腫瘍内科）に勤務。2008年から2012年まで同院長。がん専門医として、2万人以上の抗がん剤治療に携わり、2000人以上の最期をみとってきた。日本癌治療学会名誉会員、日本胃癌学会特別会員、癌と化学療法編集顧問、東京都がん対策推進協議会委員、日本対がん協会評議員などを務める。著書に『がんを生きる』（講談社現代新書）、『こころに寄り添う緩和ケア』（共著:新曜社）、『がん診療パーフェクト』（共著:羊土社）などがある。現在は、公益財団法人結核予防会複十字病院（東京都清瀬市）で週1回、花の谷クリニック（千葉県南房総市）で月1回、それぞれ外来診療にあたっている。
公開日： 2019/03/15
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。★動脈硬化、糖尿病、高血圧など20以上の症状に効く！ 日本の食卓にはなくてはならない食材「ショウガ」 ショウガには、血液を固まりにくくする作用、血流を増やす作用、動脈硬化を抑制する抗酸化作用などがあり、血管を若返らせてくれます。また、食べることで血流が改善され、栄養のみならず、ホルモンや免疫細胞などを体の必要な場所に届けてくれるのです。 本書ではおいしく食べて健康になれる名医たちも太鼓判の5つのレシピを紹介！そのレシピを食べて健康効果のあったかたたちの体験談も紹介しています。万病の食薬「ショウガ」を食べて、お悩みの症状を一掃しましょう！
公開日： 2019/03/15
単行本・雑誌
 
忙しいママの一日のタイムスケジュールに合わせた、ストレスなく家事ができる、快適で居心地のよい家設計のコツが書かれています。建築の力を借りて、賢く快適な家事分担のしやすい家をつくる一冊です。
公開日： 2019/03/15
単行本・雑誌
 
私たち母親が自分を大切に、自分らしく、自分自身の人生を生きることが、子供のしあわせ、家族のしあわせ、社会のしあわせ、平和にきっとつながる。新しい一歩を踏み出したい、あなたへのエール。
公開日： 2019/03/15
単行本・雑誌
 
家族の幸せを本気で願うクライアントと、その想いを実現すべく走る建築家。両者の関わりと、その夢を実現していく日常を綴る。あなたにとっての「幸せ」とはなんですか？ 本気なら、夢は必ず実現する。
公開日： 2019/03/15
単行本・雑誌
 
みそや漬けもの、チーズやアンチョビ、キムチまで、さまざまな発酵食をいつものスープに取り入れる。それが「発酵食スープ」です。「健康は腸で決まる」ともいわれ、発酵食はその腸内の環境を整えてくれる働きがあります。そんな発酵食を、簡単に作れて、野菜もたっぷり摂れて、腸も温めることができるスープに使えば、健康になるための第一歩となります。たとえば、冷え性や便秘改善、大腸疾患や糖尿病の予防、高血圧や血栓の予防など、さまざなな効果が期待できます。目次第1章 パワフル乳酸菌スープ第2章 腸と血がきれいになるスープ第3章 冷え性に聞くスープ第4章 腸の活力を取り戻すスープ第5章 大腸疾患予防スープ
公開日： 2019/03/15
単行本・雑誌
 
・ツイッターでバズった猫60匹以上を紹介する猫フォトエッセイ。ツイッター上に散逸している猫の面白い画像を一堂に集め、いつでも眺め直すことができる猫フォトブックです。各猫と飼い主さんの出会いエピソードから猫たちのかわいい日課、秘蔵の写真も収録！・猫情報サイト「ねこナビ」の選定により、2014?2018年までの間でSNSで特に話題を集めた猫たちの画像をピックアップ！ホイップクリーム、ハマジ、まっぷーちん、みかんとじろうさん、無重力猫ミルコのお家、アメカヌちゃんとそら様ほか総勢60匹以上！・「ねこナビ」だから聞き出せた飼い主さんと猫たちの秘蔵エピソードをセットで紹介。すべての猫好きが共感しつつ笑って楽しめる一冊。・「うちの猫がまた変なことしてる。」卵山玉子さんや「拾い猫のモチャ」にごたろさんなど、ツイッターで人気の猫マンガも描きおろし収録！
公開日： 2019/03/15
単行本・雑誌
 
彼氏がいてもいなくても、結婚しててもしてなくても、女も男も、みんなで読みたい恋愛指南書。うすうす感づいていたけど、「そんなまさかね」と思っていた男の真実。自分でも思ってたけど、「そうはいってもね」とごまかしていた女の本音。そして、いま恋愛や人間関係に悩む誰もがハッピーエンドを前提として生きるためのコツ。独身・バツなし・彼女なしの男性著者が、日本の男性を代表して、全部書きます。＜本書まえがきより抜粋＞一般的に、恋愛のハウツー本は恋愛経験豊富な方が書きます。しかし、僕は恋愛の成功者でもなければ恋愛カウンセラーでもありません。それどころか36歳独身。結婚の経験もありません。恋愛しては失敗の繰り返し。誰かを傷つけたり、傷つけられてきました。たくさん振られたし、時には振ってもきました。そして、そんな経験や自分なりの考えをSNSやブログに書いてきました。すると、ろくに更新しない素人のブログに驚くほどたくさんの方から、毎日のようにメッセージをいただくようになったのです。そのほとんどが女性からの恋愛相談です。そして、メッセージに目を通しているときに感じたのです。この世の中は頭のいい女、物わかりのいい女、がまん強い女ほど幸せになりにくいように仕組まれている、と。＜本書の内容＞「あざとい女子」終了の知らせ/出会いのプロがやっていること/「彼氏いるの？」と聞かれたら正直に答えましょう/LINEの返信が無難すぎやしませんか/男の選び方 二者択一の場合/覚悟をもったセックスを/「こいつ、私に気があるのか？ 無いのか？」じれったい男の正体/優しいウソをプレゼントする/プロポーズしないんじゃない。できないんだ/人を愛するということ 他
公開日： 2019/03/15
単行本・雑誌
 
たった一つの交通事故で、わたし――ビアンカをめぐる世界は大きく変わってしまった。ケガで体は動かないし、いっしょにいた親友のロニーがどうなったか、だれも教えてくれない…！ようやく仮想空間のマインクラフトでロニーらしき村人を見つけたわたしは、不安やおそれがモンスターとしてあらわれる不思議なその世界に旅立った。さいはての地「ジ・エンド」で大切な親友を元どおりにするために―！世界じゅうで愛されるゲーム「マインクラフト」の公式小説 第2弾！
公開日： 2019/03/15
▼ ゲーム
単行本・雑誌
 
内容紹介大阪桐蔭を二度も追い詰めた全員野球とは！？野球がうまい者だけが戦力ではない。「これだけは誰にも負けない」という者も貴重な戦力としてベンチに入れ、甲子園で何度も上位に進出。全員で戦ってこそ高校野球！！著者は、以下のように述べています。私は選手たちと同じ目線で練習に取り組み、上から押さえつけるような指導は決してせず、本校ならではの『全員野球』をスローガンに掲げ、チーム一丸となって戦ってきた。なぜ私たちが、短期間のうちに甲子園で勝てるチームへと変貌することができたのか？選手集めも行っておらず、地元の選手中心で構成されている本校が、なぜ大阪桐蔭と接戦を演じるまでに成長できたのか？選手たちの自主性を育み、それぞれが「考える野球」を実践していくためには、日頃からどのような取り組み方をしていけばいいのか？本書を読めば、きっとわかっていただけるはずである――本文より著者について中村好治（なかむら・よしはる）1954年2月24日生。大阪府出身。浪商（現・大体大浪商）から専修大に進み、卒業後は社会人野球の鐘淵化学（現・カネカ）、神戸製鋼で主に外野手として39歳まで現役を続けた。引退後はリトルリーグやボーイズリーグの監督を経て、社会人野球の田村コピーの監督に就任。その後、日章学園の監督となり、就任3年目の2002年夏に同校を初の甲子園出場に導く。2007年から三重中京大のコーチを経て監督に就任し、則本昂大投手らを育て上げた。また、これで小中高大、社会人と、プロ以外すべての世代の監督経験を有することになった。そして、同大の系列校である三重高のコーチから監督となった2014年夏に甲子園出場を果たすと、チームを初の準優勝へと導いた。2017年夏の大会後に監督を退き、現在は総監督の立場となっている。
公開日： 2019/03/15
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。こんなイラストメイキング本が欲しかった！ 魅力的なキャラを描くための「プロ絵師の技」を徹底解説！ 「レイヤー設定は通常なの？乗算なの？」「ブラシの設定が知りたいんだけど…」「配色のRGB値を教えて！」イラストメイキングにこんな不満を感じたことはありませんか？本書はそんな不満や疑問を解消すべく、「キャラ塗り」におけるプロ絵師の使用ツールやテクニックを徹底的に解説しました！レイヤー構成、レイヤー設定、使用ブラシ、配色のRGB値など、詳細な設定を記載！プロ絵師の塗りを再現することで、様々なテクニックを学べる最強のメイキング＆テクニックガイドです。プロ絵師10名の様々な塗り方を掲載！プロの現場で活躍するイラストレーター10名が勢揃い！「アニメ塗り」「ブラシ塗り」「水彩塗り」「厚塗り」など、CLIP STUDIO PAINTを用いたバリエーション豊かな塗り方を伝授します。「髪」や「瞳」などのパーツごとに解説をしているので、気に入った塗り方を自分のイラストに試しやすい内容になっています。それぞれの塗りの良いところを学ぶことで、あなたのイラストが格段にレベルアップ！！【掲載イラストレーター】月森フユカ、玄米、美和野らぐ、吉村拓也、紅木春青紅、吉岡愛理、江川あきら、鈴城敦、珠樹みつね豪華4大ダウンロード特典！本書の購入者限定で、CLIP STUDIO PAINTで使用できるイラストデータが手に入ります！・レイヤー別完成イラスト 掲載イラスト10点の‘レイヤーが分かれた状態’のclipファイル・練習用線画 書籍を見ながら練習できる！線画clipファイル・カスタムブラシデータ 掲載イラスト作成に使用した、プロ絵師が愛用するカスタムブラシ・カスタムカラーセット 掲載イラスト作成に使用した配色データ満足度200％の豪華イラストデータと詳細なメイキング解説で、テクニックへの理解がより深まります！
公開日： 2019/03/15
▼ 美術
単行本・雑誌
 
簡単なのに、とってもカワイイおりがみの飾り物。一輪飾り、壁飾り、置き飾り、ボード等々……いろいろなタイプの飾り方で四季を彩る工夫がいっぱいです。必見は「12ヵ月のリース」、月ごとに味わいのあるリースをご紹介。この本の作り方で、大きさを変えたり、素材を替えることでも楽しみがいっそう広がります。子どもからお年寄りまで作れる内容、ご家族やグループでも楽しめます。
公開日： 2019/03/15
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。空から見れば釣り場情報は無限に広がる―。一目でわかる！豊富なターゲットとポイント！観音崎?久里浜?城ケ島?葉山?江の島?茅ヶ崎?大磯?湯河原 アクセスが便利な首都圏至近の釣り場167ヶ所を収録。
公開日： 2019/03/15
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。シカゴブルーズなどの‘純ブルーズ’から、ブルーズにルーツを持つロックまで、東京近郊のブルージーな酒場、喫茶店、レコード店、ライブハウスなどを総ざらい。ここに載っている店でかかる曲を挙げるとロバート・ジョンソン、マディ・ウォーターズから、ボブ・ディラン、ザ・バンド、エリック・クラプトン、ローリング・ストーンズ、オールマンブラザースバンド、テデスキ・トラックスなどブルーズロック、さらにはビートルズ、クイーンまで。大人のブルーズ＆ロック好きを大いに満足させる一冊です。
公開日： 2019/03/15
単行本・雑誌
 
※電子版には「立木義浩スナップショット-日常茶飯事」「新ハイスペックOM-Dで昆虫の姿をリアルに描く」「ソニーαと私の挑戦」「フォトコン広場」「プレゼンツ」「山岸伸/世界の光の中で」「鉄道写真の仲間とハナシが弾む傑作ポートフォリオを作ろう！」「名作誕生とその時代」「写真日記＆編集後記」は掲載しておりません※ デジタル一眼カメラや交換レンズ、周辺機材の最新情報が満載。豊富な作例とわかりやすいハード記事で、多くの一眼カメラファンの支持を集める。
公開日： 2019/03/15
単行本・雑誌
 
猫好きさんがいちばん気になる「猫の気持ち」にコンセプトに、かわいい猫のグラビア、猫と暮らす上で役に立つ実用情報満載。
公開日： 2019/03/15
単行本・雑誌
 
「いちばんわかりやすいデジカメ活用誌」デジキャパ！12月号は「星」「月」「星景写真」といった、空気が澄んだ初冬に撮影したくなる被写体を上手く撮るためのテクニックを大公開。カメラセッティングから撮った後のレタッチまで網羅している。
公開日： 2019/03/15
単行本・雑誌
 
「審判スキル」が格段に上達するスポーツ審判のための初めてのメンタル強化読本。「試合中に選手がクレームを言いにきたらどうしよう」「今日の試合を担当するのはちょっと気が重いなぁ」そんな悩みを抱えている審判員のために、メンタルを強化し、審判スキルを高める方法を解説したのが本書です。メンタルは、鍛えれば強くなります。本書では、誰でもすぐに取り組めるメンタルトレーニングを紹介しています。トップレベルから学校体育やクラブ活動、地域チームなどで審判を務める方まで、本書で紹介するメンタルトレーニングをぜひ活用してください。ストレスやプレッシャーに適切に対処すれば、審判としてのパフォーマンスは飛躍的に向上します。また、現役で活躍しているトップレフェリーへのロングインタビューを掲載しました。各競技種目のトップレフェリーがどんな心理状態で試合に臨んでいるのか。貴重なコメントを参考にしていただけると幸いです。■トップレフェリーインタビュー掲載！【サッカー】西村雄一【バスケットボール】加藤誉樹【テニス】辻村美和【バレーボール】村中 伸【高校野球】西貝雅裕
公開日： 2019/03/15
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。全振り飛車を居飛穴で撃破せよ！「振り飛車には居飛車穴熊」。これが居飛車党にとっての対抗形の鉄則です。相手が飛車を振ったらとにかく一目散に玉を囲い、ガチガチにした後でドカン。自玉に王手や詰めろが掛からないのをいいことに、大駒を叩き切り、一手差でゴール。これが勝利の方程式でした。それが、ここ最近プロ間でノーマル振り飛車が復活傾向にあります。三間飛車のトマホーク、四間飛車の藤井システムや銀冠から玉頭の厚みを生かす指し方、ゴキゲン中飛車など、居飛車穴熊に対する振り飛車の有力策がここ数年で次々に生み出されました。しかし、やはり「振り飛車には居飛車穴熊」で行きたいのです。なぜなら居飛車穴熊は将棋で考えうる最も堅い囲いであり、最も勝ちやすい囲いだから。一手のミスも許されない急戦より、多少悪くなってもリカバリーの効く穴熊はまさにアマチュアにうってつけの戦法といえるでしょう。本書はそんな居飛車党の願いを叶える一冊です。第1章 対向かい飛車第2章 対三間飛車第3章 対四間飛車第4章 中飛車すべての振り飛車を居飛車穴熊で退治します。扱う戦型も多彩で、例えば、向かい飛車の章では 第1節 △3二金・8二玉型 第2節 △3二金・7二玉型 第3節 △3二銀型 第4節 △3一銀型 第5節 △4五歩型 第6節 △5二金左型 第7節 △3五歩型三間飛車の章では 第1節 △4三銀型 第2節 △6四銀型石田流 第3節 トマホーク 第4節 真部流 第5節 コーヤン流振り飛車のあらゆる戦型を網羅しています。また、第5章では最近流行の「3手目▲2五歩型」を解説しています。これにて「対振りなんでも居飛車穴熊」は完成するのです。本書を読んで、対振り飛車には自信を持って穴熊を目指してください。◆著者北島忠雄（きたじま・ただお）昭和41年1月4日、東京都の出身。55年11月、6級で（故）関根茂九段門。平成7年4月、四段。26年8月、七段。平成15年? 17年、23年? 25年、将棋連盟理事を務める。著書に「初級者 将棋上達の方程式 手筋の公式」（日本将棋連盟）、「解明！相穴熊の最先端」、「乱戦！相横歩取り」、「すぐに使える！ 端の絶対手筋」（マイナビ出版）がある。
公開日： 2019/03/15
単行本・雑誌
 
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。これが矢倉の未来だ！「将棋の純文学」と言われ、基本戦法として古今にわたって親しまれてきた矢倉。プロ間でもタイトル戦の重要局で数多くの名勝負を生み出してきたこの戦法が絶滅の危機に瀕しています。まず、王道中の王道といわれた▲4六銀・3七桂型が△4五歩の復活によって消滅。追い打ちをかけるように左美濃急戦が登場して▲6六歩型の矢倉は減少の一途をたどりました。先手の妥協案としての5手目▲7七銀には矢倉中飛車をはじめとする従来の急戦策が有効で、▲2六歩と先手が飛先不突き矢倉を放棄する形に対しても後手は十分戦えます。先手は脇システムや矢倉藤井システムを以って対抗しますが、なんと▲7七銀型に対しても速攻で潰そうという新手法が登場しました。早めの△7四歩から△7三銀や△7三桂で、序盤早々先手陣に襲い掛かる戦法です。かつては先手の利を最も発揮しやすい戦法と言われた矢倉ですが、これだけ後手に有力な作戦が生み出されては、もはや先手で矢倉を指す意味はなくなってしまったのでしょうか？否。矢倉は終わっていません。これまで定跡中の定跡とされてきた▲5六歩に代えて▲2六歩と先攻する形が出てきたのです。矢倉超急戦、新時代の幕開けです。本書はこれらの歴史的な流れを概観しつつ、最新の矢倉の攻防にギリギリまで迫った真田圭一八段渾身の一冊。いま、先手の矢倉は何を目指して指せばいいのか？何が最も有力な構えなのか、本書を読めばわかります。矢倉を諦めない。本書が発するメーッセージをぜひ受け取ってください。◆目次序 章 矢倉超急戦、新時代の幕開け第1章 後手早繰り銀第2章 ▲2六歩早突き型対早繰り銀第3章 ▲2六歩早突き型対米長流急戦矢倉第4章 △8五歩早突き型第5章 先手の急戦矢倉◆著者真田圭一（さなだ・けいいち）1972年10月6日生まれ、千葉県八千代市出身。1985年6級で（故）松田茂役九段門。1992年4月四段。2005年3月七段。2016年10月八段。1997年第10期竜王戦でタイトル初挑戦。1996年将棋大賞新人賞受賞。1999年から2003年まで将棋連盟理事を務めた。著書に「初級者将棋上達の方程式 寄せの公式」（日本将棋連盟）、「わかる！勝てる！！ 急戦矢倉」「激変する現代矢倉 ?▲3七銀戦法から藤井流早囲いまで?」「一問一答で身につく現代将棋の基本手筋432」（マイナビ出版）がある
公開日： 2019/03/15
単行本・雑誌
 
【複数色を使用したコンテンツです。モノクロ端末では一部読みづらい場合がございます】聖母マリアが身籠ったことを知らされる一瞬の出来事を描いた《受胎告知》は、近現代に至るまで1500年以上ものあいだ、多くの画家たちが手掛けてきた、人々を魅了するテーマだ。時代によって、また画家によっても全く異なり、イエスも描かれていないのに、なぜ人気だったのか――。本書では、カラー48点の作品を、歴史だけでなく図像学的なモチーフやその変遷、さらに、名高い画家たちの名作の秘密や背景も解説。西洋絵画屈指の名場面の魅力を明らかにする。 《構成》【序章】キリスト教と西洋美術の関係 ●文化に溶け込んだマリア信仰 ●実は聖書に具体的な記述はない 【第一章】《受胎告知》とは？ ●わずか数分の出来事を一枚の絵に収める ●告白された日は、いろんな都合で「三月二十五日」に…… 【第二章】なぜマリア信仰が盛んだったのか ●ペストが流行したゴシック時代から優しいマリアに ●教会内で飾られる位置は決まっている…… 【第三章】ルネサンスの写実的な表現と細密描写 ●富豪たちが積極的に寄進した理由とは ●ルネサンス時代になって人間らしく描かれた…… 【第四章】マニエリスム――特異な表現様式と宗教戦争 ●カトリックの戦略的な宗教普及 ●さらに神秘性を強調した表現…… 【第五章】バロック――そして近現代における《受胎告知》 ●宗教絵画に日常表現を取り入れる ●描かれなくなった現代でも有名なテーマ……
公開日： 2019/03/15
単行本・雑誌
 
★「腸の冷え」はこんなに怖い！・自律神経が乱れる・免疫力が低下する・太りやすい体質になる・疲れやすくなる★「腸の冷え」は便秘、下痢、ガス腹から花粉症、不眠、糖尿病、ガンまで招く！日本人の腸は冷えている！4万人以上の腸を内視鏡で見てきた専門医が、腸のトラブルだけでなく全身の不調も招く「腸冷え」の怖さに警鐘を鳴らすとともに、日常生活で行える、科学的に検証された「腸の温め法」（腸を温めるチョイ足し食材、ドリンクメニュー、特選食材、栄養成分、腸を温める生活習慣……etc.）を厳選して紹介！特に本書では、話題の「甘酒」の温め効果を初公開！「腸冷え度」のチェックリストも収録
公開日： 2019/03/15
単行本・雑誌
 
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