まえがき第一章 鳥たちが戻ってきた1 「千羽鶴」になったタンチョウ2 孤島で全滅を免れたアホウドリ3 大空にガンが返ってきた4 野生が復活したトキ第二章 きれいになった水と大気1 数字でみる環境改善2 回復に向かう東京湾3 多摩川にアユが踊る4 川崎に青空が戻った5 ブナの森が残った第三章 どこへゆく日本の環境1 日本人の生命観の変化2 何が環境を変えたのか3 環境を救ったものは4 環境保護の将来