あの夏目漱石も、アインシュタインも、ゴッホも、カフカも、オードリー・ヘプバーンも。
歴史の偉人たちはみんなメンタルを整えながら生きてきた。
今では誰もが知る「すごい」あの人も、悩み、苦しみ、時にはメンタルを病んでしまうことがあった。
けれど、どんな逆境の中でも「ありのままの私」を大切に生きてきたからこそ困難を乗り越えることができたのだ。
登録者16万人超（2021年11月現在）の人気YouTuberライフハックアニメーション初！ 待望の完全書き下ろし書籍！人間関係に悩み自分らしさを見失ってしまった人へ。
将来の不安に悩み前向きになれなくなってしまった人へ。
理想の自分になれず自信を失ってしまった人へ。
さまざまなバックグラウンドを持つ異色の20人たちの心の成長物語。
どうやって悩みを克服し困難を乗り越えたか、豊富な名言とともにお贈りします。
不幸な境遇を抱えた作家、科学者、哲学者、実業家などの心揺さぶるストーリーに、明日を生きる勇気をもらえる一冊！- 本書「はじめに」から抜粋 - 物事の捉え方一つで、私たちはポジティブにもネガティブにもなりますし、次に選択される行動も大きく変わります。
たった一つの視点が、時に自分を救い、時に解決をもたらし、時に新たな道を切り拓きます。
そんな体験がきっとこの本との出会いの中にはあることでしょう。
それに、歴史の偉人たちも自分と同じような心の悩みを抱えていたのだなと知るときっと気持ちが少し楽になってくれるはずです。