夏も終わりに近づいてくると、連日の暑さで「なんとなくだる〜い」と感じる方も多いのではないでしょうか。
そんなだるさは、食事で改善しましょう！疲労回復ワンプレート、香り野菜に豚肉、トマトジュース……。
晩夏の疲れを吹き飛ばすレシピをたっぷりご紹介します！さらに、大容量パックからお取り寄せまで、とっても頼りになる冷凍餃子や、調理がラク＆うまみ凝縮の「まるごと野菜レシピ」など、盛りだくさん。
その他、献立の悩みから解放される！と話題の「献立カレンダーBOOK」もついていて、読み応えたっぷり！別冊付録は、「安くておいしい71品 とりむね THE BEST」が付いています。
オトナのNEWS連載はスペシャルバージョンで、3人揃ってご登場します。
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※定価表記、ページ表記等は紙版のものです。
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※本電子書籍の配信期間は2022年11月23日までの予定となっております。