※本電子書籍に特別付録『SNOOPY家計簿2023』は付属しておりません。
家族や自分の健康が気になり、免疫力を上げたいと考える方も多いのではないでしょうか。
そんなときにオススメなのが、発酵食品や食物繊維を使ったレシピ。
上手に組み合わせることで、免疫力を上げる効果があるんです！さらに、「なんとなく不調…」を解消するたんぱく質レシピや、忙しい人にオススメの「蒸し煮」、新米の楽しみ方など、盛りだくさん。
その他、献立の悩みから解放される！と話題の「献立カレンダーBOOK」もついていて、読み応えたっぷり！特別付録に「時短おかずの万能だれシート」が付いています。
LETTUCE MEETSには阿部サダヲさんが登場！オトナのNEWS連載は増田貴久さんがご登場します。
コミックエッセイも多数！レタスクラブ10月・11月合併号をぜひお楽しみください。
※定価表記、ページ表記等は紙版のものです。
一部記事は対応しておりません。
※本電子書籍の配信期間は2022年12月23日までの予定となっております。