日本の文化・価値観とマッチして日本企業の急成長を後押しした、あの「カイゼン・メソッド」が自己啓発法としても有効と欧米で再注目の兆し！わずか1％を変えるだけ！ダイエットやタバコなどの健康問題、仕事やキャリア形成、社内や男女の人間関係、お金に関する諸問題。
自分で何とかしたいと思って、頑張って取り組んでみたものの、達成できなかったことが、この方法なら、誰でもできる！変われる！無理して、短期間で大きな結果を求めようとするから、失敗・挫折する！最初は、もっとも小さな一歩を踏み出せばいい。
そして、よいほうへ変化を続けていく？？これがカイゼン・メソッドだ！◎カイゼン・メソッドで変えられるもの◎健康（運動と食習慣、ダイエット）/仕事・キャリア/お金（使い方と貯め方）/家（住環境）/人間関係/新しいことに挑戦/