さっと読めるミニ書籍です（文章量20，000文字以上 24，000文字未満（20分で読めるシリーズ）=紙の書籍の40ページ程度）【書籍説明】発達障害という言葉が世の中に浸透して、うちの子もしかしたら…と、気づいてあげられる親御さんが増えてきました。
しかし、ADHDの子どもは見た目では判断が難しく、まわりに理解されず多くの方がつらい思いをされています。
学校でのこと、友だち関係のこと、ご家庭でのことなど、お母さまは周りの人に常に気を配り、それでも白い目で見られることもしばしばです。
いちばん悲しいことは、「親のしつけの問題」で片付けられてしまうこと。
「一生懸命に頑張っているのに。
」「この子はなんで言うことをきいてくれないの？」など、たくさんのストレスを抱えて日々過ごされていることでしょう。
また、お子さまも同じように悩んでいます。
「みんなと同じようにやりたいのに。
」「なんでうまくできないんだろう？」と、心の中で悲鳴をあげています。
でも大丈夫。
本書はADHDのお子さまを持つ親御さんへ、解決策やストレス緩和など、ADHD児と親の両方向から焦点をあて、纏めてみました。
さあ！これから親子でハッピーになるため、実践して心にゆとりを、これからの毎日を明るく笑顔に変えていきましょう！【目次】第1章 集中させるためのコツ集中できない理由集中させたいときはどうする？褒めるが勝ち！第2章 言い聞かせたいときできたらまず褒めるサインで効果抜群そわそわしているときはどうする？第3章 イライラ＆キレたときまずは心を落ち着かせる傾聴の仕方第4章 忘れっぽさを防ぐためのコツ忘れっぽい原因と対策ホワイトボードを活用する第5章 社会性を育む片づけの習慣をつけさせるには疑似体験で社会性を育む注意するよりもお手本を褒める第6章 親子のストレスを軽減するために親子のスキンシップ法アートセラピーについてその他のストレス解消法についてまとめ