みやちゃんのキュレーションシリーズ「手抜きに見えない！頑張らなくても美味しい簡単レシピ15選」 by四万十みやちゃんレシピブログ「簡単・時短」部門で大人気ブロガー「みやちゃん」のレシピ本。
過去のレシピ本からセレクトした、キュレーション版です！【収録レシピ】『缶詰レシピ』サバ缶でお手軽チリコンカン炊飯器でOK！やきとり缶でジャンバラヤ『簡単朝らく♪スピード弁当』天津丼べんとうチキンの粒マスタードソテー弁当『包丁もまな板も使わないレシピ』ちぎりキャベツとエビのうま塩炒めごはんがすすむ！ちぎりキャベツのプルコギ風ごはんがすすむ！豚バラ肉豆腐包丁不要！簡単チンジャオロース『帰ってすぐできる！おかずレシピ』めんつゆ和風マーボー豆腐牛肉とトマトのすき煮豚こま切れ肉でポークチャップ豚こま切れ肉でトンテキ風ウインナーとミックスベジタブルのクイック豆乳カレー『チーズケーキレシピ』おつまみになる♪ナッツとブラックペッパーのチーズケーキみかん缶でつくる♪爽やかみかんチーズケーキ★プロフィール★宮崎香予（みやちゃん）高知県四万十市在住。
簡単で美味しい時短レシピを ブログ「四万十住人の簡単料理ブログ！」で紹介。
愛媛県鬼北町のフィットネスジムでスタッフをしながら 料理人としても従事。
多数のレシピコンテストに入賞。
数々のレシピ開発に参加。