大不況だからと闇雲に節約してもたまるのはストレスばかり。<br />お給料が入る人にとって、大不況時代はむしろ追い風。<br />‘質素生活’を楽しめば、貯めようと思わなくても自然にお金は貯まっていく。<br />本書では、お金をかけずとも生活を楽しむ具体的な事例を紹介。<br />読者も実際に応用できる具体的なコツを提供する。<br />また不安な時代だからこそ孤独に陥ることなく、多くの人と手を取り合って乗り切ることが不可欠。<br />お金をかけずに仲間をつくれるNPO、ボランティアなどの社会活動も併せて紹介。<br />