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3分 7分 15分 レパートリー10倍! 野菜の人気おかず478品

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累計発行部数133万部超えの‘主婦の友おかず家計簿’で大人気! 早くて簡単、だから使える&だから助かる野菜レシピが集結。
「野菜たっぷりの食卓にしたい」人、「冷蔵庫の野菜を使い切りたい! 」人、「野菜のレパートリーをふやしたい」人へ。
‘主婦の友おかず家計簿’で大人気! 家庭料理のプロの工夫が光る、安くて早くて失敗なしの簡単レシピを478品集めました。
☆Part1…いつもの定番野菜編 キャベツ にんじん 大根 玉ねぎ トマト じゃがいも 白菜 ほうれんそう きのこ きゅうり ブロッコリー かぼちゃ もやしなど ☆Part2…ますます人気の野菜編 アボカド 香菜 アスパラガス ズッキーニ パプリカ 豆苗 にらセロリ オクラ 長いも レタス 絹さや 三つ葉 ししとうがらしにんにくの茎 モロヘイヤ おかひじき わけぎ せり クレソン ルッコラなど ☆Part3…季節感アップの野菜編 菜の花 たけのこ ふき グリンピース そら豆 ゴーヤーとうもろこし 枝豆 とうがん さつまいも 里いも カリフラワー れんこんなど




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