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腎臓病は不治の病ではなかった。
腎機能を高め守る食事、透析を回避するワザ、腎臓リハビリなど、今日からできる方法を徹底紹介。
慢性腎臓病（CKD）患者は増え続け、日本人成人の13％、約1330万人（2011年現在）にも。
透析を避け、心筋梗塞や脳卒中で亡くならないために自分でできることを専門医がズバリ伝授する。
★PART1 腎臓を守るためにこれだけは知っておきたい腎臓病の基礎知識★PART2 常識一変！腎臓を若々しく保つコツがこれだけあった★PART3 これならできる腎臓病食事療法のコツ★PART4 東洋医学・伝統療法の知恵で腎臓を守る！