◆糖尿病・高血糖の悩みが吹き飛ぶ大特集・らく〜にできるから続けられる「寝たまま・座ったまま糖尿病体操」・転倒・骨折を防ぎ、寿命も延びる「かかと伸ばしウオーキング」★巻頭付録「春のクスリ絵ポストカードセレクション」は収録されておりません。
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★「指またもみ」ポスターは巻末に収録されております。
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