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片づけられない、落ち着きがない、計画性がない……家族全員、ADHDかも！？そんなママのピンチを救い、楽に元気にする本。
子どもが落ち着きがない！ 夫が散らかす！ 妻である私も片づけが苦手！……家族のメンバーがそんな調子だと、ママの毎日はピンチの連続です。
そんなママの毎日を、楽に、元気に、ハッピーにする本です。
お母さん、あなたとあなたの家族はADHDではありませんか？ 「落ち着きがない」「不注意」「衝動的」などの特徴を持つのがADHDです。
お母さん自身が自分はADHDかなと思っている人、子どもがADHDではないかと思っている人、強引で頭ごなしに怒るなどADHD的な夫の症状で困っている人……家族そろってADHDということも少なくないのです。
そんな場合、お母さんに心身の負担がかかり、毎日がピンチになることが多いもの。
こうすれば日々の暮らしが快適になる……そんな「はじめの一歩」を踏み出し、お母さんが楽に幸せになるためのアドバイスが詰まった本です。
司馬 理英子（シバリエコ）:司馬クリニック院長。
精神科医。
医学博士。
岡山大学医学部、同大学院卒業。
1983年渡米。
アメリカで4人の子どもを育てるかたわら、ADHDについて研鑽を深める。
97年『のび太・ジャイアン症候群』（主婦の友社）を執筆、出版。
同年帰国し、東京都武蔵野市に発達障害専門のクリニックである「司馬クリニック」を開院。
中学生までの子どもと、高校生と大人の女性の治療を行っている。
2008年ADHDをめぐる状況の変化や新しい知見を盛り込んだ決定版として『のび太・ジャイアン症候群』を改定し『新版 ADHD のび太・ジャイアン症候群』を刊行。
他に著書として『アスペルガー症候群・ADHD 子育て実践対策集』『スマホをおいて、ぼくをハグして！』『シーン別 アスペルガー会話メソッド』『こころのクスリBOOKS よくわかる女性のアスペルガー症候群』『こころのクスリBOOKS よくわかる女性のADHD』『マンガでわかる もしかしてアスペルガー！？ 〜大人の発達障害と向き合う〜』「（以上、主婦の友社）、翻訳書として『へんてこな贈り物』（インターメディカル）がある。