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生きることが不安になったとき、先のことが見えなくなったとき、私達は何をすればいいのでしょうか？今日を生きること、友人力を育てること、シンプルに暮らすこと……。
そのどれもが、生きる力を鍛えるヒントになります。
これから先の世の中を、地に足をつけてしっかり歩くために繰り返し読みたい『ゆうゆう』の人気企画をこの1冊にまとめました。
●今日を生き 明日を生きる佐藤愛子さん/瀬戸内寂聴さん/曽野綾子さん/五木寛之さん/坂東眞理子さん●友人力の育て方中尾ミエさん/こぐれひでこさん/芳村真理さん×花井幸子さん/岩下宣子さん●私の元気習慣冨士眞奈美さん/水前寺清子さんほか