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奇跡の-50kgを実現した糖質・カロリーオフの神やせレシピ。
オーブンなし電子レンジ中心。
4ステップ以内のかんたんレシピ集奇跡の-50kgを実現！糖質・カロリーオフの神やせレシピ！ 叔母が元パティシエ、父が菓子メーカー勤務で一家そろってスイーツが大好物。
そんな彼女が激太りし医師に「若死にする」と2度も言われ、ダイエットを決意。
スイーツを食べながらも奇跡の-50kgダイエットを実現！その神やせ級スイーツレシピをご紹介します。
魔法のやせスイーツ レシピPOINT■糖質とカロリーをダブルで減らす、ラクやせスイーツレシピ■4ステップ以内のかんたんレシピ■油少なめで作れる！■オーブンいらず！ほとんどが電子レンジでOK■スーパー、コンビニで買える食材だけ■特別な型を使わず100円ショップで買える型だけ■スイーツ大好き一家ならではの裏ワザ満載CONTENTS■おすすめのスイーツレシピ■人気のチョコレートレシピ■魅惑のケーキレシピ■幸福のひんやり＆しょっぱいスイーツレシピほか鈴木 沙織（スズキサオリ）:ダイエット料理研究家。
叔母がパティシエだったこともあり、小さい頃からスイーツが大好物。
加えて、食べることが大好きでいつの間にか体重はMAX97kg。
医師に二度「早死にする」と言われたことをきっかけにダイエットを開始。
製薬会社に勤務していた際の知識を元に、独自の糖質制限で23kg減量後、プロの指導を受けて50kgの減量に成功。
その経験を活かし、’美と健康は食事が8割’をモットーに、しっかり食べて、楽やせできるレシピを発信している。
料理教室やお食事コーチング、ケータリング等を行う他、企業向けに各種レシピ・商品開発や飲食店のコンサルティング等も行っている。