切れさせない、詰まらせない！10歳若返る’血管の作り方’を名医が伝授！心筋梗塞、狭心症、脳梗塞、くも膜下出血etc、これらの症状はなんの前触れもなく起こり、助かっても大きな後遺症を残します。
また最悪の場合、突然死に至るケースも‥‥。
これらの症状を誘発させるのは、’血管の老化’が主な原因です。
高血圧、高血糖、動脈硬化などの症状がある人は特に要注意！しかし、そんな最悪な事態を回避できる方法があります。
それは’血管を若返らせる’ことです。
本書では、8人の名医＆専門家が、食べもの、飲みもの、日常生活、ストレッチの4つのカテゴリーから血管の若返り法を伝授します。
どれも自宅で簡単に始められるものばかりです。
ドロドロ血液＆ボロボロ血管をサラサラ血液＆イキイキ血管に甦らせて、健康な毎日を過ごしましょう！