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美しい「所作」が教えてくれる 幸せの基本

「よい縁」を呼び込みたいし、生きる実感を得たい。
それには24時間を丁寧に過ごし、春夏秋冬ときちんと付き合うこと。
まずは、日常のちょっとした所作を意識して。
「ものを扱うときは、片手でなく両手で」「一流のものを大切に使い続ける」「ゆっくり動く」「間をとる」「綺麗に見えるものでも磨く」など、人気の禅僧も実践する、生活の智慧が満載。




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