健康と豊かな生活のために。<br />ハーブと暮らすナチュラルライフ毎日の暮らしにハーブを取り入れ、心と体の健康や美容に役立てる人が増えています。<br />本書は、ハーブ初心者でも楽しめるベランダガーデニングの基礎知識など、自然の知恵を暮らしに取り入れるためのノウハウや、アロマテラピーやハーブクッキング、ハーブオイルの精製など、多岐にわたり広がりつつあるハーブの世界と、その楽しみ方を網羅したムックです。<br />欧州における最新のハーブ事情など、フレッシュな話題も積極的にフォローしています。<br />