GAFAなどのテクノロジーやサービスは、私たちから注意関心を奪う。<br />しかし、仕事であれ学業であれ、集中力なくして成果を出すことはできない。<br />日常生活に溢れる雑音をシャットアウトし、本当に大切なこと、すべきことに集中するにはどうすればよいか。<br />集中力を培うテクニックとともに、自分の人生を取り戻す方法を示す。<br />
更新中です。しばらくお待ちください。