病院に行くほどではないけれど、悩みが尽きない女性の不調。<br />体と心を健やかにするための「東洋医学に基づいた生活習慣」の提案です。<br />食事や睡眠、季節との付き合い方、ツボやセルフお灸等。<br />
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