たった一杯のスープでどんどんやせる、糖質OFF＆カロリー控えめのスープレシピブックです。
肉や魚、卵、チーズもOKなので、ボリュームも満点。
おなかがへって、逆にストレスがたまることもありません。
食べ続けるうちに食生活が改善され、気がついたときにはやせ体質に。
初めてでも失敗することなく、今日からはじめられるダイエットレシピです。
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