朝時間を毎日豊かに楽しむための’朝食’の本。
気持ちのよい朝のはじまりは朝食から。
丁寧にダシをとった味噌汁、バターたっぷりのふわふわオムライス、栄養満点のスムージー。
爽やかな陽射しの中、朝ごはん習慣をはじめてみませんか？ちょっと贅沢な気持ちになれて、早起きの特権ともいえる朝食は、あなたにとって元気の源？ 至福の時？ 朝からしっかりとご飯を食べることが、充実した一日を過ごすきっかけになるはずです。
今日はいつもより早く起きて、美味しいモーニングライフを。
※本書は、これまでに発刊された暮らし上手シリーズを再編集し、一部加筆・修正したものです。
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