朝起きたらおかずを詰めるだけ！お弁当作りがラクになる200のレシピを紹介！お弁当のおかずを作りおきしておけば、朝の作業は詰めるだけ。
ぶりの照り焼き弁当やハンバーグ弁当、鶏そぼろ弁当など、人気のお弁当がすぐに完成します。
忙しい毎日でもお弁当作りが続くよう、本書で紹介するおかずは調理時間10分以内のものを厳選。
肉や魚介を使ったメインおかずをはじめ、彩りや味のバランスに欠かせない簡単サブおかず、日もちのする冷凍おかずやご飯まで、すべてあっという間にでき上がります。
さらに各レシピにひと目でわかる味のマークもついて、おかず選びも簡単！週末の100分で1週間分のお弁当おかずができるコラムも収録した充実の1冊です。
※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。
また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。
※本書は、eicookingシリーズ好評既刊よりレシピを厳選し、より作りやすいように再編集したものです。