特集は「誌上ティーチャーズトレーニング」。
ヨガの学び直しでもあります。
ポーズ、呼吸、瞑想、解剖、自律神経、哲学、コミュニケーション術など、実際にティーチャーズトレーニングで学ぶ内容を、ぎっしり詰め込んでいます。
しかも各ページの監修の先生は、ここぞとばかりに深?く掘り下げた内容を伝授。
ヨガの知りたいことを一冊でしっかりと学べる特集は、本誌でさえなかなかやらないこと。
それをやってみたら、どのページも細かくなってしまいました。
だからこそ、何日もかけてじっくりと読んでみて下さい。
インストラクターになりたい人はもちろん、すでに指導している人も、指導に興味は特にない人も、ヨガの面白さを再認識するはず。
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