アニメがきっかけで、今や子どもから大人まで、日本中で「集中」と「呼吸」の大ブーム。
そこで今号の特集は「呼吸」がテーマ。
作中では呼吸によって、ものすごい集中力と潜在能力が引き出され、巨大な岩まで切れてしまうという設定だが、果たして本当に呼吸には集中力を高め、身体能力までも飛躍させるパワーがあるのだろうか。
目には見えない「呼吸」と「集中」、そして「パフォーマンス」との関係を、今回は科学の力を借りて客観的に分析した！ さらにヨガ、ヨガ以外の視点も取り入れた、呼吸と集中に関する興味深い話が盛りだくさん。
『Yogini』の記念すべきVol.80は渾身の一冊。
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