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本書は、旬の食材を知ること、生かすことを目的とした、料理人のための食材目利きガイド＆レシピ本。
春夏秋冬でページを構成し、その旬の野菜・魚介それぞれの基礎知識をコンパクトにわかりやすくまとめました。
そして、それらの食材を使った人気店のシェフ13人（和食店、創作料理店、ビストロ、ワインバル、イタリアン、創作うどん店）が提案する旬の料理を144品紹介します。
食材のおいしさをより引き出す知識、また、食材を仕入れるときの視点、季節のメニュー開発に役立つ専門料理書です。