ヨーグルトの容器は、リサイクルに出す前に洗うべき？ 紙袋はレジ袋よりも本当にエコなの？ 食器洗浄機と手洗い、水の節約になるのはどっち？オーガニック食品を食べるのは本当にグリーンなの？ いちばん環境に優しいコーヒーの淹れ方とは？ マイカップは、使い捨てコーヒーカップに比べて本当にグリーンなの？ よりグリーンなのはお風呂？ それともシャワー？ 環境に優しい化粧品を選ぶには？ 衣類はどのぐらいの頻度で洗濯するべき？ ネットショップと実店舗での買い物、よりグリーンなのは？ スマートテクノロジーは家庭内のエネルギー効率の改善に役立つ？ オフィス？ テレワーク？ 最もグリーンな仕事場所とは？ デジタルベースの働き方は紙ベースの働き方よりもグリーンなの？ 電子書籍と紙の書籍、よりグリーンなのはどっち？ 紙オムツと布オムツ、どちらを選ぶべき？ いちばんグリーンな移動手段とは？ 電動アシスト自転車や電動キックボードは環境に優しいの？ 渋滞中のアイドリングとエンジン一時停止は、どちらのほうがグリーンなの？ ……地球のために正しい行動をしたくても、あまりにも多くの要素が絡み合っていて、何がいちばんなのか分からなくなることもしばしば――。
本書は、そんな日常生活で遭遇する140以上もの疑問に対し、事実に基づく解説とともに答え、あなたの「グリーン」なお悩みの解決をお手伝いします。
エコに関する一つひとつの難問の核心を見極め、自らの直感を問い直し、十分な情報に基づいた判断をできるようにして、環境にもたらす負担の軽減に取り組みましょう。