「最高のテレワーク空間」をつくるにはルールがあります！「テレワークになって、なんか身体の調子が悪い」「うちは狭いからテレワークに不向き」「テレワークではONとOFFのメリハリがうまくいかない」 一度でもそう感じたことのある方は必見です！本書ではインテリアデコレーターで、医学部の大学院で公衆衛生を学ぶ著者が、「インテリア×健康学」の視点で最高のテレワーク空間をつくるための25のルールを解説します！＃Rule1 光過敏には低照度＆低色温度の光が◎ ＃Rule2 コントラストより、グラデーション ＃Rule3 チカチカする柄は避けること ＃Rule4 テレワーク空間はカフェがお手本！ ＃Rule5 目の疲れには、周囲の明るさをチェックする ＃Rule6 光は自分以外に向ける ＃Rule7 顔色アップは、照明だけに頼らない＃Rule8 リモートライトとはHealthy distance を保つ＃Rule9 照明は天井になくてもOK ＃Rule10 ひとつの空間では、光の色を統一する etc……